一个羽球菜鸟想告诉所有初学者的十点建议

阿欢

反手一拍 发表于 2022-04-01 12:20
我现在也是新手，我还是很认同你的观点的，现在也能和球馆的大叔刚一刚了，但是想打赢不容易，教练又不知道去哪找，有多贵哦

慢慢来呗，本身就没人指导，还想在技术方面试图一口吃个胖子的话会很容易受伤，娱乐到位就好，学会享受羽毛球带来的乐趣

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阿欢

皮特盖 发表于 2022-04-01 12:21
以前杜杜曾经发视频专门说过这个问题，业余初学经常误以为启动就是原地跳，其实启动小跳是有方向的（倾向性）。

我都是自己打了几年随着打球节奏的变快一点点感受出来的，所以我把这点加上了，希望初学者不要误入歧途

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Sinner、

看不懂但是觉得很厉害

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羽毛球上的羽毛

可以可以

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云集综贩

4级说的话…没多少参考价值…

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见字如面

体重大的，李宁选择更大，软弹的鞋多一些。。

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阿欢

见字如面 发表于 2022-04-01 12:58
体重大的，李宁选择更大，软弹的鞋多一些。。

我周围穿李宁的基本都是跟教练学的或本身就是半职业球员那种，剩下的大多都是胜利或yy

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见字如面

阿欢 发表于 2022-04-01 13:04
我周围穿李宁的基本都是跟教练学的或本身就是半职业球员那种，剩下的大多都是胜利或yy

我是个菜鸡。我喜欢穿李宁软弹款，膝盖舒适一些。

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阿欢

云集综贩 发表于 2022-04-01 12:45
4级说的话…没多少参考价值…

所以也不用你参考啊，觉得没用划走就行了，反正这帖子一会一个点赞评论的也用不到你在这找存在

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何以示

真是好贴

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我还没学会握拍

发力动作很难学，而且在自学或者是不烧教练方面，新手很难有兴趣去练习高远球。

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君安在.

好帖帮顶

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伯符。

为什么不能用篮球鞋替代羽毛球鞋呢，篮球鞋除了比羽毛球鞋重一些也没很大的区别了吧。萌新真诚提问

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紫色的尼哥

好贴 赞

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阿欢

反手一拍 发表于 2022-04-01 12:18
虽然我刚打球半个学期，但是我就是觉得竞技羽毛球有意思，跟比自己菜很多的打着玩玩不如不打，陪他拉拉高远球还行，太想找几个跟我一样打球上瘾的球友了，每次打球都得上赶着叫人，就很烦！
我刚半年就感觉遇到了瓶颈期了，感觉靠自己很难提高了，我想好好找个教练，练练一些细节的东西了

刚看到你这句其实如果真想提高技术，跟自己菜的人打也并非是坏事，因为这样你可以在打的时候有时间思考自己的动作步伐对不对，不对也有精力不断得去尝试正确的动作和调整现有的动作，也有时间调整自己的打球节奏

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阿欢

离开0104 发表于 2022-04-01 11:37
本人，手腕疼过，肩膀疼过，脚踝疼过，膝盖现在还拉伤着

如果自己要想把这项运动，这个爱好坚持的长远了，就得思考一下问题出在哪了

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云集综贩

阿欢 发表于 2022-04-01 13:07
所以也不用你参考啊，觉得没用划走就行了，反正这帖子一会一个点赞评论的也用不到你在这找存在

好牛逼啊

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么救了嘞

很有用的分享贴

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阿欢

伯符。 发表于 2022-04-01 13:20
为什么不能用篮球鞋替代羽毛球鞋呢，篮球鞋除了比羽毛球鞋重一些也没很大的区别了吧。萌新真诚提问

因为篮球步伐和羽毛球步伐不一样，所以球鞋保护的侧重点就不同，具体保护原理你就得百度一下了

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阿欢

云集综贩 发表于 2022-04-01 13:28
好牛逼啊

还行还行，我只是个菜鸡，没你这种到一家餐馆里尝都不尝一口直接说一句你们这小破店能有啥好吃的人牛逼

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