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云帆飘飘 发表于 2022-06-06 16:17 如果是初学三个月之内的,总体还算不错,已经算是能协调发力了。但架拍掉肘,挥拍发力倒腕太多。还有正手挥拍,有明显外展,发力直线度差。注意纠正这些就越来越好了,只要能够协调发力,就基本算成功了,剩下的就是纠正细节的东西。
LJL060827 发表于 2022-06-06 16:47 谢谢谢谢,已经打了一年野球了,最近这两个月开始发现自己的挥拍,太不标准了。刚开始纠正自己的,挥拍和发力。我会继续努力改进的
云帆飘飘 发表于 2022-06-06 16:52 既然自己发现了问题,就会有更大的进步,就会有针对性的纠正,一年的野球,没有找师傅没有找教练专门教带你,能打成这样也算不错了。加油。
李懿 发表于 2022-06-06 16:53 不要刻意去内旋,你这样很容易切拍,内旋是为了更好发力与下压角度
健康年轻 发表于 2022-06-06 17:36 可以去看看腿腿的挥拍教学。和李宇轩的挥拍教学。我都打了快5年了,到现在还在纠正自己的挥拍细节。
健康年轻 发表于 2022-06-06 17:45 尤其是李宇轩,很细心,你耐心的听下去,真的会解决你有一些的误区和疑惑。你挥拍时头要向上看,腰要弯。你是左撇子,你的左腿不应往前而是右腿往后拉。击完球后身体往下压,左腿向前摆,保持重心向前。
LJL060827 发表于 2022-06-06 22:50 在什么平台上看啊
LJL060827 发表于 2022-06-06 22:47 我是右撇子,只不过是用前置摄像头拍的。
健康年轻 发表于 2022-06-06 23:15 那是我孤陋寡闻了,原来前置摄像头拍出来是镜像的?
健康年轻 发表于 2022-06-06 23:15 抖音,中羽,b站上都有吧
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