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楼主: Aya_Ohori

真有人用物理数学讲清楚【握拍和挥拍】??

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发表于 2022-7-6 10:23:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
楼主有心了,绝大部分的东西都总结详细到位,便于理解。不过,关于握拍我还有一点点小的建议,供探讨。
相对而言,身体姿势比较容易通过视频观察来学习。握握拍非常细节,很多东西需要教练,特别是专业的教练手把手的抠才能够理解到位,不然有的东西形似神不相似。
传统教学里面讲的握手是握拍法有它的好处,能让人自然地将虎口空出来,这样发力的时候人的食指拇指侧面是下意识的V形夹紧球拍,一把抓紧球拍。
楼主的方法虎口过紧,手指力量无法使用。建议不妨尝试一下更多用手指控制球拍的感觉。

本帖最后由 cyrano 于 2022-7-6 10:32 编辑
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发表于 2022-7-10 08:58:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
倔蜗牛 发表于 2022-07-10 08:36
大发力时,虎口空,单靠手指发力不好泄力,V字握拍法仅仅是持拍的握法,不是发力的握法,后场正手大发力要采用拳式或者半拳式握法以虎口泄力———刘辉教练原话

你说到刘辉,哈哈,我已经把他b站和d音都拉黑了,好多人帮他推视频,自己跟过的教练不少,国退都有两个,个人感觉他教得真的不太行,建议多对比几个专业的教练少走弯路
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