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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 想要练出“弹簧腿”？先要练好启动步，详解羽毛球启动步
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楼主: 汤金华

想要练出“弹簧腿”？先要练好启动步，详解羽毛球启动步

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j77777
Ta的装备
21楼
发表于 2022-8-31 18:00:41 来自中羽APP | 只看该作者
教练说的太好了
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不卑不亢。
Ta的装备
22楼
发表于 2022-8-31 18:27:04 来自中羽APP | 只看该作者
学习
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fubizhengzy
Ta的装备
23楼
发表于 2022-8-31 18:34:58 来自中羽APP | 只看该作者
辛苦啦
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玄天邪帝
Ta的装备
24楼
发表于 2022-8-31 18:39:59 来自中羽APP | 只看该作者
妹妹有男朋友吗？
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得不劳累
头像被屏蔽
Ta的装备
25楼
发表于 2022-8-31 18:44:28 来自中羽APP | 只看该作者
学习了
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是这～～
Ta的装备
26楼
发表于 2022-8-31 18:45:22 来自中羽APP | 只看该作者

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bambooru
Ta的装备
27楼
发表于 2022-8-31 19:35:14 来自中羽APP | 只看该作者
学习了
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沉静前行
Ta的装备
28楼
发表于 2022-8-31 20:02:47 来自中羽APP | 只看该作者
这个好，练起来
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like70
Ta的装备
29楼
发表于 2022-8-31 20:06:21 来自中羽APP | 只看该作者
大家理解成启动的一瞬间把脚分开就行了。
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风起2022
Ta的装备
30楼
发表于 2022-8-31 20:55:48 | 只看该作者
牛啊牛啊 赞
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结憨憨
Ta的装备
31楼
发表于 2022-8-31 20:59:19 来自中羽APP | 只看该作者
好方法
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Jaaacky
Ta的装备
32楼
发表于 2022-8-31 21:07:37 来自中羽APP | 只看该作者
快速启动
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立花泷
Ta的装备
33楼
发表于 2022-8-31 21:51:22 来自中羽APP | 只看该作者
感谢汤老师
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hwh123456
Ta的装备
34楼
发表于 2022-8-31 21:58:20 来自中羽APP | 只看该作者
弹簧腿来了，通通闪开
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archer118
Ta的装备
35楼
发表于 2022-8-31 21:58:42 来自中羽APP | 只看该作者
很有用，谢谢！
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摸鱼影帝
Ta的装备
36楼
发表于 2022-8-31 22:08:33 来自中羽APP | 只看该作者
非常有用的教学视频，基本功必须要学扎实。
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王衍17718467414
Ta的装备
37楼
发表于 2022-8-31 22:28:31 来自中羽APP | 只看该作者
加油啊啊啊啊啊
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遇见更好的WY.
Ta的装备
38楼
发表于 2022-8-31 22:49:16 来自中羽APP | 只看该作者
加油啊啊啊啊啊啊
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Lqsn
Ta的装备
39楼
发表于 2022-8-31 22:52:51 来自中羽APP | 只看该作者

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{@}
Ta的装备
40楼
发表于 2022-8-31 23:43:30 来自中羽APP | 只看该作者
收藏收藏收藏
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