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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 击球点尽量抢高，打完球收拍不要刻意卸力！
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楼主: 杨晨大神

击球点尽量抢高，打完球收拍不要刻意卸力！

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dodolookliang
Ta的装备
21楼
发表于 2023-1-12 23:21:24 来自中羽APP | 只看该作者
关键是放松协调
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ZIFNAl
Ta的装备
22楼
发表于 2023-1-21 15:10:58 来自中羽APP | 只看该作者
好贴帮顶
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李星翰
Ta的装备
23楼
发表于 2023-1-21 18:03:59 来自中羽APP | 只看该作者
各位林李们有需要李雨轩跟刘辉教学视频的可以联系我
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爱喝酱油耍酒疯
Ta的装备
24楼
发表于 2023-1-27 00:54:29 来自中羽APP | 只看该作者
强无敌
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右手持拍一号
Ta的装备
25楼
发表于 2023-2-3 20:50:24 来自中羽APP | 只看该作者
好文！！！！！！！
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janl
Ta的装备
26楼
发表于 2023-2-3 21:20:53 来自中羽APP | 只看该作者
好帖，学习了。
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AJTY~奥健阿涛
Ta的装备
27楼
发表于 2023-2-4 14:58:51 来自中羽APP | 只看该作者
顶！！！！！
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杨雁羽
Ta的装备
28楼
发表于 2023-2-5 00:53:06 来自中羽APP | 只看该作者
顶！！！！！！
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Nighty-night
Ta的装备
29楼
发表于 2023-2-6 10:42:19 来自中羽APP | 只看该作者
可以可以
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Barry小橙子
Ta的装备
30楼
发表于 2023-2-8 07:46:05 来自中羽APP | 只看该作者
赞！！！！！！
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小海的号
Ta的装备
31楼
发表于 2023-2-8 08:01:52 | 只看该作者
赞！！！！！
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锦记刀客
Ta的装备
32楼
发表于 2023-2-9 08:23:23 来自中羽APP | 只看该作者
赞！！！
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钿美一笑
Ta的装备
33楼
发表于 2023-2-9 21:39:17 来自中羽APP | 只看该作者
赞！！！！！！
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睡觉睡死
Ta的装备
34楼
发表于 2023-2-14 07:41:22 来自中羽APP | 只看该作者
学习学习
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如鱼得水冲
Ta的装备
35楼
发表于 2023-2-22 17:45:41 来自中羽APP | 只看该作者
我知道抢高，就是抢不到
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右手持拍一号
Ta的装备
36楼
发表于 2023-2-25 08:23:32 来自中羽APP | 只看该作者
赞！！！顶一个！
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ting.stu
Ta的装备
37楼
发表于 2023-3-9 18:45:16 来自中羽APP | 只看该作者
1. 发球要找高点，身子要转正击球
2. 不要过度卸力甩拍
3. 重心要保持平衡，避免频繁站起浪费体力
4.  打球核心要收紧，过程要积极投入
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ww旺
Ta的装备
38楼
发表于 2023-3-10 13:15:19 来自中羽APP | 只看该作者
好帖帮顶
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这个名字不会吧
Ta的装备
39楼
发表于 2023-3-13 23:07:34 来自中羽APP | 只看该作者

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sheenee
Ta的装备
40楼
发表于 2023-3-15 21:27:08 来自中羽APP | 只看该作者
我就是多余动作太多
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