球行天下羽毛球——打羽毛球的好处

zwj_8318 · 发表于 2022-9-15 11:39:53

小孩子学羽毛球有什么好处呢？打羽毛球能给孩子带来哪些变化？下面让我们一起来看一下：
1、锻炼孩子心肺功能。
孩子通过打羽毛球，加大运动量，自然是锻炼孩子的心肺功能，而且，这项运动消耗体力很大，会让心跳更加有力，承受力和耐久力都会大大提高。
2、提高孩子身体素质。
小孩子打羽毛球，会让身体很放松，很舒展，可以帮助孩子预防脊椎疾病，对颈椎也是非常有好处的，所以，父母应该让孩子多打打羽毛球，对身体有好处。
3、使孩子大脑反应变快。
家长让孩子打羽毛球，还有一个非常好的好处，就是可以让孩子的头脑反应加快。因为，孩子在打球中不知不觉就提高了反应速度，变得更加灵活。
4、帮助孩子提高视力。
小孩子打羽毛球的时候，眼睛要随着羽毛球活动，这样以来，小孩子的眼球功能就会得到有效的锻炼，可以帮助小孩子提高视力，或者缓解近视症状。
5、可以增长孩子身高。
孩子打羽毛球，不仅要经常做跳跃运动，而且还要更多地去拉伸大腿内侧以及膝盖周围的韧带，不停的移动步伐，这些对于孩子长高非常有帮助。
6、增强孩子抗压能力。
体育比赛自然需要引入竞争机制，那么，孩子在练习的过程中，自然少不了赢球和输球，久而久之，孩子的抗压能力就会比其他孩子要好一些。
7、提高孩子沟通能力。
孩子打羽毛球需要和教练配合，和其他学员配合，同龄人在一起，自然会增加更多的交流机会，给孩子创造好的机会，让孩子与父母的沟通也更加融洽。
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课程概况

1、课程形式:6人左右班次，1.5小时班次

2、适合年龄:成人及6岁以上身体健康、喜爱运动的青少年儿童。

3、培训费用:220元一次，至少10次一交费

4、费用包括:教练费、场地费和训练用球。

5、公众平台：球行天下、体育俱乐部

少儿班及成人班同时开课！

*各场馆具体时间不同，请电话或微信确认

培训场地

东城区

1. 地坛体育馆羽毛球馆：东城区安定门外大街168号（地坛公园北侧）

2. 汇文中学羽毛球馆：东城区培新街6号（广渠门桥西南侧）

西城区