羽毛球运动的快乐与痛苦

猎人T · 发表于 2022-11-12 17:59:44

总结一句话，红包局涨球最快！话说那是个啥？

蛇姐 · 发表于 2022-11-12 18:01:45

属于是热爱了

景小龙陶泥趣 · 发表于 2022-11-12 18:06:13

慢慢来，动作与力量要匹配，受伤会减少

流妹老花瞧 · 发表于 2022-11-12 18:11:27

加油我看到了下一个李宗伟

猎人T · 发表于 2022-11-12 18:13:56

老三是个胖子发表于 2022-11-12 16:47
可以减——要配合饮食，比如我如果打早上场标配是4个水煮蛋+1杯牛奶，中午吃杂粮米，晚上吃蔬菜为主。
体重从180+到现在160-

还是被4个水煮蛋吓到了！

遇见更好的WY. · 发表于 2022-11-12 18:16:50

可不啊啊啊啊

遇见更好的WY. · 发表于 2022-11-12 18:17:33

厉害啊啊啊啊

遇见更好的WY. · 发表于 2022-11-12 18:17:56

羽毛球带来的快乐啊啊

遇见更好的WY. · 发表于 2022-11-12 18:19:08

羽毛球还是挺不错的啊

17355778686 · 发表于 2022-11-12 18:20:33

写的挺好的只是没想到怎么还有红包局！

王老师武汉 · 发表于 2022-11-12 18:39:10

快乐打球了，锻炼身体，好文章，666

老三是个胖子 · 发表于 2022-11-12 18:44:56

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TSLX · 发表于 2022-11-12 18:51:28

加油，坚持下去就是胜利

流动银河 · 发表于 2022-11-12 19:01:22

热爱是前进的动力，楼主加油

零君 · 发表于 2022-11-12 19:10:19

练球练完之后实战肯定是不同的，一边心态又是一回事。对抗局的时候首先学会放松，不要紧绷着，一放松后，很多练习中的球都会自然而然的打出来并且质量不错的。最后祝你进步

柠宝宝 · 发表于 2022-11-12 19:13:35

如此热爱，你虐别人也不会远了

羽球许乡 · 发表于 2022-11-12 19:17:21

加油热爱很重要的

王国的左手 · 发表于 2022-11-12 19:23:29

加油，快乐最重要

有球不扣就是玩 · 发表于 2022-11-12 19:36:53

@林宇昕说的很好这个

陈想妹 · 发表于 2022-11-12 19:37:01

祝好加油

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[新手入门] 羽毛球运动的快乐与痛苦

老三是个胖子老三是个胖子当前离线积分 168 经验精华金币注册时间 2021-7-19 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	52楼楼主\| 发表于 2022-11-12 18:44:56 \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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