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[新手入门] 羽毛球运动的快乐与痛苦

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发表于 2022-11-12 19:10:19 来自中羽APP | 显示全部楼层
练球练完之后实战肯定是不同的,一边心态又是一回事。对抗局的时候首先学会放松,不要紧绷着,一放松后,很多练习中的球都会自然而然的打出来并且质量不错的。最后祝你进步
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