资讯站装备库球星库全年赛历世界排名总决赛排名奥运积分青年排名教练穿线师评测室开箱球友圈手机APP
开启辅助访问

中羽在线社区


找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步，快速开始

扫码登录更安全

中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 技术交流 › 各位林李都是什么时候开始锻炼反手高远球的？
123456下一页
返回列表 发新贴
查看: 29927|回复: 111

[新手入门] 各位林李都是什么时候开始锻炼反手高远球的？

  [复制链接]
蛋定！
Ta的装备
跳转到指定楼层
1楼 使用道具 编辑
 楼主| 发表于 2022-11-15 17:08:45 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
楼主是年近四旬的新手，今年6月才开始接触羽毛球，瞎打了三个月，9月才开始跟教练稍微系统的学球，反手发力技巧基本为零，碰到被动反手球就基本被拍死！教练不建议我这么快开始学反手，让我提高脚步，拧着身子打正手
请问各位林李，你们都是打了多久才开始主动学习反手高远发力的？

发自中羽APP Android
分享到:  QQ好友和群QQ好友和群 QQ空间QQ空间 腾讯微博腾讯微博 腾讯朋友腾讯朋友
收藏收藏 赞一个赞一个67
❤ 全新中羽在线APP发布，更多新功能，立即下载！
回复

使用道具 举报

Alanroar
Ta的装备
2楼
发表于 2022-11-15 17:09:43 来自中羽APP | 只看该作者
陪别人练球，顺便练了一个月反手机缘巧合
发自中羽APP Android
回复 支持 3 反对 0

使用道具 举报

Serendipity'
Ta的装备
3楼
发表于 2022-11-15 17:10:10 来自中羽APP | 只看该作者
一年吧
发自中羽APP Android
回复 支持 反对

使用道具 举报

Serendipity'
Ta的装备
4楼
发表于 2022-11-15 17:11:02 来自中羽APP | 只看该作者
Serendipity' 发表于 2022-11-15 17:10
一年吧

就想着练练，一开始老是打框，后来，现在反手中前场螺旋杀
发自中羽APP Android
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

蛋定！
Ta的装备
5楼
 楼主| 发表于 2022-11-15 17:19:34 来自中羽APP | 只看该作者
我现在纠结要不要让教练教我，还是继续先把脚步和正手发力练好…顺其自然等教练教
发自中羽APP Android
❤ 全新中羽在线APP发布，更多新功能，立即下载！
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

cyl0313
Ta的装备
6楼
发表于 2022-11-15 17:22:59 来自中羽APP | 只看该作者
13岁打羽毛球，没学过也从未练过反手，除非没办法侧身，就反手蒙一个。反手发力不好很少给高远，反手打个平球或者吊网前过渡，高远不到位直接就被杀死的。
发自中羽APP Android
回复 支持 4 反对 0

使用道具 举报

小熊跳杀
Ta的装备
7楼
发表于 2022-11-15 17:24:42 来自中羽APP | 只看该作者
4级以上再练，先练反手过渡，单打用到反手的球基本很被动，业余很难高远，双打多练反手的推压
发自中羽APP Android
回复 支持 4 反对 0

使用道具 举报

17355778686
Ta的装备
8楼
发表于 2022-11-15 18:05:38 来自中羽APP | 只看该作者
目前还没有见过反手真正高远打的好的！！
发自中羽APP Android
回复 支持 反对

使用道具 举报

陆挺
Ta的装备
9楼
发表于 2022-11-15 18:14:07 | 只看该作者
正手略有小成，才有兴趣研究反手的。。。。不然技术都略懂又稀烂是最尴尬的。。。。。
回复 支持 5 反对 0

使用道具 举报

zhqlzy
Ta的装备
10楼
发表于 2022-11-15 18:37:29 来自中羽APP | 只看该作者
我打了五年了也不会，只会直线斜线过渡球。
发自中羽APP Android
❤ 全新中羽在线APP发布，更多新功能，立即下载！
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

第一课
Ta的装备
11楼
发表于 2022-11-15 19:37:53 来自中羽APP | 只看该作者
4年了，在慢慢改进反手高远，还是非常不稳定，特别是脚步，跑到位反手高远不难，但是没到位的话不说高远，到中场都难
发自中羽APP Android
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

可愛小惡魔
Ta的装备
12楼
发表于 2022-11-15 21:53:45 | 只看该作者
反正我是先练的反手，再练的正手
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

踊った紅葉
Ta的装备
13楼
发表于 2022-11-15 22:05:03 来自中羽APP | 只看该作者
一年多了，刚刚学会过渡和一点点高远，还不稳定
发自中羽APP Android
回复 支持 反对

使用道具 举报

Lonerす
Ta的装备
14楼
发表于 2022-11-15 22:24:36 来自中羽APP | 只看该作者
教练说的很对啊，一般都是反手过渡，有发力机会偶尔会反手高远，不建议用，容易被一拍子钉死
发自中羽APP Android
回复 支持 4 反对 0

使用道具 举报

菜鸡、
Ta的装备
15楼
发表于 2022-11-15 22:54:39 来自中羽APP | 只看该作者
上了两个学期补习班一对一，学了两次课就会了，但是只是够用(反手吊球，反手对角，反手打到中场双打线)，想打好真的太难了，这些是要和步法和其它的协调性和球感相互关联的，只能说一步一步来
发自中羽APP Android
❤ 全新中羽在线APP发布，更多新功能，立即下载！
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

jcshan3721
Ta的装备
16楼
发表于 2022-11-15 22:56:58 | 只看该作者
练步伐侧身，，拉、吊、滑板，实在侧不了的过渡网前。这几项前期足够用了。。
回复 支持 反对

使用道具 举报

盘尼西林
Ta的装备
17楼
发表于 2022-11-15 23:21:43 来自中羽APP | 只看该作者
建议先练好正手，因为反手击球位置不好找，需要先有很好球感才能打的准，然后才轮到谈怎么发力的问题
发自中羽APP Android
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

chebyshev
Ta的装备
18楼
发表于 2022-11-15 23:27:38 来自中羽APP | 只看该作者
教练没教过反拍
发自中羽APP Android
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

侯超
Ta的装备
19楼
发表于 2022-11-15 23:57:28 来自中羽APP | 只看该作者
和楼主经历很像，教练说反手高远不教，因为容易受伤
发于中羽APP iPhone
回复 支持 反对

使用道具 举报

zf2同学拜托了！
Ta的装备
20楼
发表于 2022-11-16 00:02:24 来自中羽APP | 只看该作者
球龄一年开始练的，打的段位越来越高，反手打不到位的痛处越来越明显，就觉得得在上面多花心思才行了
发自中羽APP Android
❤ 全新中羽在线APP发布，更多新功能，立即下载！
回复 支持 反对

使用道具 举报

下一页 »
123456下一页
返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

社区公告上一条 /1 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|招聘信息|中羽在线 ( 闽ICP备19012345号-2 | 经营许可证 闽B2-20200611 )

GMT+8, 2024-4-27 22:53 , Processed in 0.039038 second(s), Total 13, Slave 12 queries , Redis On.

快速回复 返回顶部 返回列表