这样挥拍还有救嘛

watsonchan · 发表于 2023-3-17 05:35:24

你这明显是...连分解动作的1.2.3.4怎么做.都完全不知道的....

先弄清楚,4个分解动作是怎么样的,不然的话,永远就像是在扑蝶的样子....充其量就是会收下拍子的扑蝶了...!

名洋四海 · 发表于 2023-3-17 06:13:34

在喝两瓶，还有的救

德志 · 发表于 2023-3-17 07:37:19

正面也得看看吧

yedihh · 发表于 2023-3-17 07:52:16

感觉同步发力了，学学李宇轩教练的拉转

小富zzzz · 发表于 2023-3-17 08:05:22

给你点个关注，刚开始打球的人都这样的，慢慢感受一瞬间发力

茂盛的老杨树 · 发表于 2023-3-17 08:09:27

重心不能一直处于右脚，侧身左脚蹬地左手挥拍（你是左手），协调性差点，多练吧

天空的风影 · 发表于 2023-3-17 08:10:27

发力方向的问题向下走了
主要是整体框架的问题先做一些基础力量的联系吧

飞影007 · 发表于 2023-3-17 08:16:23

问题挺多的先去看看李宇轩或刘辉的视频吧

qyq5899 · 发表于 2023-3-17 08:16:53

好看，没问题，你怎么挥都对～

李楠0809 · 发表于 2023-3-17 08:53:08

歹徒兴奋杀？

青山不墨 · 发表于 2023-3-17 08:56:51

1、左手握拍，又是女孩纸，那一定是骨骼清奇

。2、只要有兴趣主动学习，有信心坚持练习，绝对不是问题，假以时日必是球场最靓的妹

hahabie · 发表于 2023-3-17 09:02:06

以后打老公的话，这个挥拍还是够的

不知名的忧伤 · 发表于 2023-3-17 09:02:30

做的很好了。上传在中羽里面的挥拍都是好的，不要听那群人说的什么回炉重造，你的不会的点在于你的脚和你的手配合不协调，可以去看看陈金老师的新手跟我走栏目，练一下蹬转发力，其他你的挥拍拍面都已经转正了，加油，坚持就好了

egess · 发表于 2023-3-17 09:05:36

说实在的，慢慢来，才学一星期，大部分人打了好多年，挥拍也不好看的。新手还是感受下自己发力是否顺畅吧

Homber · 发表于 2023-3-17 09:10:29

哈哈哈，对不起，真没忍住

吹取三山去 · 发表于 2023-3-17 09:18:40

好萌，脑婆恰个v

我真不是小号唉 · 发表于 2023-3-17 09:23:08

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zhzzzzzzz · 发表于 2023-3-17 09:23:26

这样吧，加个微信我给你详细讲一下

leechongwei666 · 发表于 2023-3-17 09:44:49

高情商：好可爱
低情商：好搞笑

心之泪痕ICE · 发表于 2023-3-17 09:51:22

不是拿着拍子，还以为你在跳舞，重新好好学习后场挥拍动作吧。

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我真不是小号唉我真不是小号唉当前离线积分 128 经验精华金币注册时间 2022-5-27 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	37楼发表于 2023-3-17 09:23:08 来自中羽APP \| 只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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