[X] 掌握哪些道理可以使羽毛球技术进步？

听风暖 · 发表于 2023-7-7 10:03:43

好帖

笙哥 · 发表于 2023-7-7 10:21:03

好贴

pershing · 发表于 2023-7-7 10:24:17

好文帮顶

ji啦啦 · 发表于 2023-7-7 10:25:35

好好学习

leonardd · 发表于 2023-7-7 10:42:38

技术进入有先后。这句话是战略级别的，能学一辈子

恕不外借球拍 · 发表于 2023-7-7 10:43:59

喵大人发表于 2023-07-06 22:16
认认真真的看完了，感谢分享

居然变成大满贯了真快

恕不外借球拍 · 发表于 2023-7-7 10:48:18

谢谢

喵大人 · 发表于 2023-7-7 10:50:37

恕不外借球拍发表于 2023-07-07 10:43
居然变成大满贯了真快

星星星兴哥 · 发表于 2023-7-7 10:52:39

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杰123 · 发表于 2023-7-7 10:55:19

打女生偷后场女生一般后场能力较弱

青尘 · 发表于 2023-7-7 10:55:32

好帖学习

一杀一个准 · 发表于 2023-7-7 11:01:49

感谢分享，非常赞同放松才是好的方式

陈伟鸿 · 发表于 2023-7-7 11:07:54

启动步就好比汽车点火准备启动一样，没有启动步，怎么能行

ychengc · 发表于 2023-7-7 11:08:41

会化学格兰芬多发表于 2023-07-06 22:42
反手无力跟不上球怎么办（步伐和动作）？

反手的击球点不要太靠后，出球速度能快了。

天花板选手 · 发表于 2023-7-7 11:11:20

好文！！！！

ddxxll2008 · 发表于 2023-7-7 11:17:33

喵大人发表于 2023-7-6 22:16
认认真真的看完了，感谢分享

感谢支持

宽窄 · 发表于 2023-7-7 11:18:00

好好学习了

ddxxll2008 · 发表于 2023-7-7 11:18:01

ag_peng 发表于 2023-7-6 22:40
身体放松打球确实非常舒服，业余爱好者被动球不知不觉间身体会彊硬，动作不协调

是的，动作不协调，怎么都发不上力

ddxxll2008 · 发表于 2023-7-7 11:18:20

会化学格兰芬多发表于 2023-7-6 22:42
反手无力跟不上球怎么办（步伐和动作）？

先把正手打好

ddxxll2008 · 发表于 2023-7-7 11:18:38

再一次出发发表于 2023-7-6 22:47
赞同。确实打球很多时候不需要怎么发力，一挥一带就到位了（刚打通发力那时候打出的效果自己都不敢信）。如 ...

是的，只要发力正确，球就能到位

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星星星兴哥星星星兴哥当前离线初级选手, 积分 14, 距离下一级还需 86 积分积分 14 经验精华金币注册时间 2022-9-26 最后登录 1970-1-1 头像被屏蔽 Ta的装备	69楼发表于 2023-7-7 10:52:39 来自中羽APP \| 只看该作者提示: 该帖被管理员或版主屏蔽

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