业余羽毛球各个单项中速度、力量孰轻孰重——以混双项目为例进行分析

迅疾如风 · 发表于 2023-7-11 08:14:39

单宁发表于 2023-07-10 23:32
单打体力最重要，哈哈

对，我就是那种速度型选手，喜欢婷婷的那种打法，但是体能不太行，每次第一局可以全力去打，第二局就要开摆恢复体力了。每次球友都开玩笑说我打一局球就虚了。

迅疾如风 · 发表于 2023-7-11 14:05:19

单宁发表于 2023-07-11 08:34
上次我和一个军人单挑，第一局对方没上十分，第二局对方跟我打到17平。要是五局三胜，我就直接放弃了。

慢慢锻炼提升，加油

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[高级进阶] 业余羽毛球各个单项中速度、力量孰轻孰重——以混双项目为例进行分析