各位大神，能帮我看看是什么足弓吗

学生初学者 · 发表于 2023-8-5 00:06:52

我是右手持拍，从雲霆换成无敌号后，打完球脚背有点痛，第二天再跳绳1000下（fila猫爪鞋水泥地），疼痛加剧了，不知道是什么原因。是需要换羽毛球鞋还是换跑鞋来拉体能跳绳呢

艾疵獳堤朽瑙釜 · 发表于 2023-8-5 00:18:30

正常或者略高。脚底疼有得讨论。但是脚背疼，估计单纯压脚背了，鞋带放松点。

学生初学者 · 发表于 2023-8-5 00:29:08

是这个位置按压有一点疼，还有脚掌蹬地发力那时脚背会疼，医院的诊断为拉伤，叫我静养加泡脚半个月

学生初学者 · 发表于 2023-8-5 00:30:27

艾疵獳堤朽瑙釜发表于 2023-08-05 00:18
正常或者略高。脚底疼有得讨论。但是脚背疼，估计单纯压脚背了，鞋带放松点。

尴尬的是疼了一个多月，医生说是拉伤，那看来应该是水泥地跳绳导致的

欧阳帆 · 发表于 2023-8-6 00:53:30

看着应该是正常足弓。淘宝赞斯特鞋垫，他们家分高中低足弓，上面有测试判断方法。

夙夜之眸 · 发表于 2023-8-7 00:53:08

应该是正常的打球打后试试手扶墙腿伸直单脚前脚掌落地上下踮起右手持拍的话左脚的脚背应该会比较疼些

学生初学者 · 发表于 2023-8-7 07:30:09

夙夜之眸发表于 2023-08-07 00:53
应该是正常的   打球打后  试试手扶墙腿伸直单脚前脚掌落地上下踮起  右手持拍的话  左脚的脚背应该会比较疼些

好的，我试一下

学生初学者 · 发表于 2023-8-12 10:47:04

夙夜之眸发表于 2023-08-07 00:53
应该是正常的   打球打后  试试手扶墙腿伸直单脚前脚掌落地上下踮起  右手持拍的话  左脚的脚背应该会比较疼些

我现在发现就是，赤脚走路，脚掌前端拇指那一地方一落地用点力，脚背就痛，穿鞋的话就没什么

学生初学者 · 发表于 2023-11-26 20:59:55

艾疵獳堤朽瑙釜发表于 2023-08-05 00:18
正常或者略高。脚底疼有得讨论。但是脚背疼，估计单纯压脚背了，鞋带放松点。

后面找运动康复机构帮我看了，我那个踝关节活动受限，导致起跳那个发力动作不完整，放松小腿，踩那个松筋板就可以了

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