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楼主: 百学无一成

瓶颈期菜鸟的自我成长——对自己练球踩过的坑的反省

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81
发表于 2023-10-27 23:44:55 来自中羽APP | 只看该作者
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82
发表于 2023-10-28 09:23:06 来自中羽APP | 只看该作者
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83
发表于 2023-10-28 13:44:05 来自中羽APP | 只看该作者
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84
发表于 2023-10-28 13:57:45 来自中羽APP | 只看该作者
Woodora 发表于 2023-10-27 23:38
苍蝇拍外旋绝对不可能正

拍子不旋啊
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85
发表于 2023-10-28 19:28:38 来自中羽APP | 只看该作者
每天在挨骂的路上进步
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86
发表于 2023-10-28 21:42:06 来自中羽APP | 只看该作者
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87
发表于 2023-10-28 21:42:52 来自中羽APP | 只看该作者
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88
发表于 2023-10-29 00:29:50 来自中羽APP | 只看该作者

为了杠而杠?……手臂外旋拍子能不旋?为了怼楼主还是证明自己特别在行?真服了
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89
发表于 2023-10-29 00:37:25 来自中羽APP | 只看该作者

人家什么时候说不外旋了?注重拍面方向要正就是苍蝇拍?我身边业余打比赛的高手不少是从在家侧握拍外旋正拍面挥拍苦练的,我自己的教练刚开始给我上课高远球也提醒我拍面要正,重视拍面要正跟苍蝇拍没有必然联系,你是从视频里看到苍蝇拍了还是什么?振振有词的下结论
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90
发表于 2023-10-29 08:44:32 来自中羽APP | 只看该作者
Woodora 发表于 2023-10-29 00:37
人家什么时候说不外旋了?注重拍面方向要正就是苍蝇拍?我身边业余打比赛的高手不少是从在家侧握拍外旋正拍面挥拍苦练的,我自己的教练刚开始给我上课高远球也提醒我拍面要正,重视拍面要正跟苍蝇拍没有必然联系,你是从视频里看到苍蝇拍了还是什么?振振有词的下结论

首先旋的目的是什么要理解。如果为了旋而旋,就不用旋的。当然你说的有道理
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91
发表于 2023-10-29 11:14:16 来自中羽APP | 只看该作者
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92
发表于 2023-10-29 13:26:16 来自中羽APP | 只看该作者
8221328 发表于 2023-10-29 08:44
首先旋的目的是什么要理解。如果为了旋而旋,就不用旋的。当然你说的有道理

肯定是小臂外旋从而带动拍面外旋,否则拍面如何转正呢?
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93
发表于 2023-10-30 01:05:37 来自中羽APP | 只看该作者
加油加油加油加油
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94
发表于 2023-10-30 06:59:32 来自中羽APP | 只看该作者
百学无一成 发表于 2023-10-25 14:00
再请教一个额外的问题,理想情况下,完美挥拍,也就是拍头赋予羽毛球能量部分的重量和羽毛球重量基本吻合时,线床弹出球之后,球拍是否会继续内旋?
这是困扰我很久的问题,我理解的完美挥拍不需要卸力,也就意味着拍面转正、球离开后,球拍速度为零,完全静止,此为100%完美力传导。
这也是也前边跟一个朋友探讨击球后正拍面依靠惯性随挥的理论依据,望不吝赐教。

看金婷挥拍发力,收拍慢动作你就明白了
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95
发表于 2023-10-30 08:13:30 来自中羽APP | 只看该作者
这心得体会厉害了
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96
 楼主| 发表于 2023-10-30 08:53:35 来自中羽APP | 只看该作者
Woodora 发表于 2023-10-29 00:37
人家什么时候说不外旋了?注重拍面方向要正就是苍蝇拍?我身边业余打比赛的高手不少是从在家侧握拍外旋正拍面挥拍苦练的,我自己的教练刚开始给我上课高远球也提醒我拍面要正,重视拍面要正跟苍蝇拍没有必然联系,你是从视频里看到苍蝇拍了还是什么?振振有词的下结论

感谢理解,你能看到只言片语背后的意思,因为只是大框架和大理念上的一点感悟,所以不可能所有的技术细节一一探讨请教,你说的是对的,不过分并不代表舍弃,就如同一双手对我们很重要,但是长一双100斤重的手就过分了,调整成正常大小刚刚好,而不是砍掉。
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97
发表于 2023-10-30 10:57:21 | 只看该作者
xinshoucainiao 发表于 2023-10-25 10:33
ok了,看出你水平了。
可以不用在此讨论了。答案是触球一瞬间是切拍面,当拍面转正时,球飞离球拍拍线。 ...

高手,关于“或者学学李宇轩讲的在击球动作的什么时刻抓紧球拍。”这个,方便指出一下是在李教练的那个视屏中讲到过嘛?
希望去学一下,我觉得“或者学学李宇轩讲的在击球动作的什么时刻抓紧球拍。”这个问题就是我现在学习的瓶颈。
万分感谢!
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98
发表于 2023-10-30 11:00:40 来自中羽APP | 只看该作者
打球打的多了,越来越觉得像传统武术,最近抖音开始给我推送形意拳了,你敢信
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99
 楼主| 发表于 2023-10-30 11:09:25 来自中羽APP | 只看该作者
横扫千军 发表于 2023-10-30 11:00
打球打的多了,越来越觉得像传统武术,最近抖音开始给我推送形意拳了,你敢信

抖音:算法表明,少年你骨骼清奇,是个练武的奇才,这一套形意拳法你拿去,只收你一键三连。
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100
发表于 2023-10-30 11:23:29 来自中羽APP | 只看该作者
爱吃牛腩 发表于 2023-10-30 10:57
高手,关于“或者学学李宇轩讲的在击球动作的什么时刻抓紧球拍。”这个,方便指出一下是在李教练的那个视 ...

这个是他的杀球课里单独讲的,免费课程里有的视频也略微提到过,但是没有详细分析。

总结就是,对于慢速的垂直落下的高远球,是球拍碰到球的时候抓紧,对于球速快的,击球前 球拍还没碰到球就立刻抓紧。
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