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护膝

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 楼主| 发表于 2023-10-25 23:07:39 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
各位林李们,膝盖打球有点撑不住了,有没有什么护膝和连体袜推荐,小弟感激不尽
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2
发表于 2023-10-25 23:12:24 来自中羽APP | 只看该作者
应该休息,看自己膝盖是不是过脚尖了,而不是护膝
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发表于 2023-10-25 23:16:02 来自中羽APP | 只看该作者
休息大于防护
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 楼主| 发表于 2023-10-25 23:18:46 来自中羽APP | 只看该作者
Alanroar 发表于 2023-10-25 23:12
应该休息,看自己膝盖是不是过脚尖了,而不是护膝

那倒没有,我打球频率没有那么夸张,主要是我速度和启动比价快,对膝盖冲击比较大,想搞点防护。有时速度快狠了,膝盖跟不上
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5
发表于 2023-10-26 13:27:19 来自中羽APP | 只看该作者
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6
发表于 2023-10-26 22:52:25 来自中羽APP | 只看该作者
效果最好最贵,保而防 第八代基础款。 双十一入大概400出头。  最好的护膝,没有之一。
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 楼主| 发表于 2023-10-27 23:38:05 来自中羽APP | 只看该作者
欧阳帆 发表于 2023-10-26 22:52
效果最好最贵,保而防 第八代基础款。 双十一入大概400出头。  最好的护膝,没有之一。

有便宜一点的吗,一两百就行,我不是专业的还没达到那么夸张的程度
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8
 楼主| 发表于 2023-10-27 23:38:15 来自中羽APP | 只看该作者
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发表于 2023-10-28 06:20:14 来自中羽APP | 只看该作者

788还行啊,pxx现在只要一百出头
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发表于 2023-10-28 08:28:00 来自中羽APP | 只看该作者
羽羽乐 发表于 2023-10-27 23:38
有便宜一点的吗,一两百就行,我不是专业的还没达到那么夸张的程度

最便宜TMT, 然后AQ,然后LP。
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 楼主| 发表于 2023-10-28 12:24:02 来自中羽APP | 只看该作者
玄~逆 发表于 2023-10-28 06:20
788还行啊,pxx现在只要一百出头

欧克欧克,谢谢大佬
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 楼主| 发表于 2023-10-28 12:24:28 来自中羽APP | 只看该作者
欧阳帆 发表于 2023-10-28 08:28
最便宜TMT, 然后AQ,然后LP。

欧克欧克,谢谢大佬
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13
发表于 2023-10-31 00:03:23 来自中羽APP | 只看该作者
LP的还可以
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发表于 2023-11-1 06:03:42 来自中羽APP | 只看该作者
肌肉力量是最好的防护。
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15
 楼主| 发表于 2023-11-1 12:25:43 来自中羽APP | 只看该作者
仁者无敌咯 发表于 2023-11-01 06:03
肌肉力量是最好的防护。

确实,上学没时间,等高考结束了要增肌了。芜湖
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16
发表于 2023-11-5 20:39:30 来自中羽APP | 只看该作者
最好的当然是保而防了,就是贵,LP的也不错,我现在正在使用
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发表于 2023-11-6 11:03:41 来自中羽APP | 只看该作者
欧阳帆 发表于 2023-10-26 22:52
效果最好最贵,保而防 第八代基础款。 双十一入大概400出头。  最好的护膝,没有之一。

我穿这种护膝,老会往下滑,怎么办
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18
发表于 2023-11-7 10:36:20 来自中羽APP | 只看该作者
脚不稳 发表于 2023-11-06 11:03
我穿这种护膝,老会往下滑,怎么办

是不是尺码不对,一般出了汗都很难脱下来,你大小腿围量了没有。 它们家倒是有防滑款,但是那个防滑胶粒和皮肤接触很多人会痒,我就是。
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19
发表于 2023-11-7 12:26:09 来自中羽APP | 只看该作者
用肌贴呀 少用护膝很容易肌肉依赖 股四头肌和臀肌练起来 基本不影响运动
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 楼主| 发表于 2023-11-7 23:01:42 来自中羽APP | 只看该作者
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