浅谈重心转移（转换）对于业余爱好者进阶的重要性

李琳娜 · 发表于 2023-11-23 23:17:06

支持支持！

常乐Hawk · 发表于 2023-11-23 23:47:15

好文，最近学后退步法，重心转换做的不快不稳，击球时重心不稳

氢氟酸 · 发表于 2023-11-24 03:25:50

芥末的陌 · 发表于 2023-11-24 09:36:58

有用啊！多学习

难忘de夏天 · 发表于 2023-11-24 14:09:54

好帖，很有帮助

fengzw · 发表于 2023-11-24 14:53:02

有个好的解决办法，就是学习女单，在击球前非持拍侧的小腿向后翘，对于业余男很管用

来哒 · 发表于 2023-11-24 16:15:22

先赞再看

马鹏飞 · 发表于 2023-11-24 18:23:11

好贴帮顶

鲨球大蒂 · 发表于 2023-11-24 21:03:08

倪晨皓。 · 发表于 2023-11-24 21:03:24

想进阶怎么提升

昆拉诗沣 · 发表于 2023-11-24 21:51:42

感觉我也是不会这样转换重心，被教练骂很多次没转正就击球，大发力击完球重心全在左脚（本人右手持拍），极其难连贯，前后步伐很费劲

童星星 · 发表于 2023-11-24 22:56:56

学习了

hoholzl · 发表于 2023-11-24 23:48:19

所以说现在的视频教学太好了

niu9911 · 发表于 2023-11-25 07:13:14

通俗易懂，理论变实践

niu9911 · 发表于 2023-11-25 07:15:36

fengzw 发表于 2023-11-24 14:53
有个好的解决办法，就是学习女单，在击球前非持拍侧的小腿向后翘，对于业余男很管用

整天打前想着勾腿，打时老勾不起来

飞快的三脚猫 · 发表于 2023-11-25 09:46:45

学习一下，谢谢

今Gan晚打老虎 · 发表于 2023-11-25 20:36:45

图片不错

羽我彤在 · 发表于 2023-11-25 20:38:53

说的很好很细节

知足常乐的我 · 发表于 2023-11-25 23:10:53

路过看看。

Niko6599 · 发表于 2023-11-26 11:51:11

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