[教练培训] 仁洲体育青少年羽毛球专业培训

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1楼使用道具编辑

楼主| 发表于 2023-11-26 18:24:20 | 只看该作者 |只看大图回帖奖励

羽毛球训练的十大阶段（上）
运动项目一般讲求“童子功”，羽毛球也不例外。
随着羽毛球技术日趋细化，现代羽毛球启蒙教育也呈现低龄化趋势。
运动能力的发展对孩子而言具有重大意义。它不仅可以促进幼儿骨骼、肌肉、神经系统以及各身体器官的生长发育，还可以提高他们的智力水平。

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