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墨瞳. 发表于 2023-12-04 00:28 以前骑车摔了一次，养了两年一直是85%的状态但是够了不影响撸铁和打球，最近又摔了一跤，又伤了，能撸铁打球，但是会有点痛。没之前那次严重，之前那次手机都拿不了
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墨瞳. 发表于 2023-12-04 00:31 主要表现为，尺骨韧带松弛，并且羽毛球反拍旋转这种逆关节动作会动，网前，接发球竖直正拍面抓球，推球这种动作也很蛮痛
墨瞳. 发表于 2023-12-04 00:31 主要表现为，尺骨韧带松弛，并且羽毛球反拍旋转这种逆关节动作会痛，网前，接发球竖直正拍面抓球，推球这种动作也很蛮痛
寒晓路 发表于 2023-12-05 06:57 我是摔了一次，手掌撑地了，过了很多年用锤子时震了一下，先是弹响，过几个月好了，打球就开始疼了
仁者无敌咯 发表于 2023-12-06 02:05 尺骨半脱位、琴键征，找省立三甲手外科专精手腕的医生做个手诊看看
仁者无敌咯 发表于 2023-11-28 17:21 看韧带有无发生完全性撕裂，若完全性撕裂，可能要立即进行手术。 若轻微撕裂，急性期三周，急性期内长臂支具固定4~6周，进行保守治疗，若保守治疗失败，则进行手术。 若是陈旧性损伤，则尝试保守或直接进行手术 本帖最后由 仁者无敌咯 于 2023-11-28 17:25 编辑
墨瞳. 发表于 2023-12-06 17:36 问题不大，之前恢复基本没什么大异常了，这次摔了估计在恢复个小半年就能好，估计不是很严重那种
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2023-12-7 17:49 上传
libingjia 发表于 2023-12-07 17:49 我是这个位置痛，核磁共振显示积液
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楼主: 倍他运动康复
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Ta的装备
发表于 2023-12-4 00:31:16
