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墨瞳. 发表于 2023-12-04 00:31 主要表现为,尺骨韧带松弛,并且羽毛球反拍旋转这种逆关节动作会痛,网前,接发球竖直正拍面抓球,推球这种动作也很蛮痛
寒晓路 发表于 2023-12-05 06:57 我是摔了一次,手掌撑地了,过了很多年用锤子时震了一下,先是弹响,过几个月好了,打球就开始疼了
墨瞳. 发表于 2023-12-06 17:36 问题不大,之前恢复基本没什么大异常了,这次摔了估计在恢复个小半年就能好,估计不是很严重那种
libingjia 发表于 2023-12-07 17:49 而且不能向后折,不然会很痛
libingjia 发表于 2023-12-17 10:55 在成都啊,之前找成体附属医院看过,说我骨挫伤和积液,开了吃药和包手的自己回去养,养了一段时间又缓解了,但是一打球就继续痛,我有时候连续休息几个月,复打之后还是一样的疼,反反复复,我都想学左手了
tjhd 发表于 2024-02-14 23:38 之前打球反手握拍不对伤到手腕了,最开始整个小臂都疼 后来慢慢缓解到光尺侧疼,然后当时不知天高地厚接着打球去了,一直卡在好了70%左右的情况持续了俩月,慢慢意识到必须静养就不打球了,又过了一个月好了90%了,但是很清楚如果继续打球的话有会回到70%的状态。已经错过保守治疗黄金期了以后还能彻底恢复吗
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