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仁者无敌咯 发表于 2023-12-18 22:07 做腕力专项训练。加强一下腕力
Kim-Kim 发表于 2023-12-22 10:26 好的好的，我总怀疑是不是我发力的时候压腕了
仁者无敌咯 发表于 2023-12-22 10:28 不好说动作有没有问题，但是腕力训练能提升你的手腕承受能力
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发表于 2023-12-18 22:07:30
