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中羽在线社区»版块 › 综合讨论版 › 大话羽球 › 每次和球搭子打球总觉得自己打球没有力气 真的难搞
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每次和球搭子打球总觉得自己打球没有力气 真的难搞

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知八久
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Ta的装备
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1楼 使用道具 编辑
 楼主| 发表于 2024-2-28 19:09:04 | 只看该作者 |只看大图 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
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x=y(f)
Ta的装备
2楼
发表于 2024-2-28 19:56:28 来自中羽APP | 只看该作者
看你这体格，应该不是绝对力量的问题，那应该是发力问题
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哆啦a梦脸不大
Ta的装备
3楼
发表于 2024-2-28 20:19:22 来自中羽APP | 只看该作者
少奖励自己
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羽球新手入门
Ta的装备
4楼
发表于 2024-2-28 20:23:52 | 只看该作者
同上
请高手们多多指导
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摩西小法
Ta的装备
5楼
发表于 2024-2-28 20:43:54 来自中羽APP | 只看该作者
首先要看看自己动作是否标准
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EUKevin
Ta的装备
6楼
发表于 2024-2-28 21:59:45 来自中羽APP | 只看该作者
发力方式，磅数，球线，拍子都会影响
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知八久
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Ta的装备
7楼
 楼主| 发表于 2024-2-28 22:13:56 来自中羽APP | 只看该作者
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知八久
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Ta的装备
8楼
 楼主| 发表于 2024-2-28 22:14:22 来自中羽APP | 只看该作者
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知八久
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9楼
 楼主| 发表于 2024-2-28 22:14:35 来自中羽APP | 只看该作者
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知八久
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Ta的装备
10楼
 楼主| 发表于 2024-2-28 22:14:51 来自中羽APP | 只看该作者
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摩西小法
Ta的装备
11楼
发表于 2024-2-28 22:34:54 来自中羽APP | 只看该作者
对啊，这就是问题点了，去网上找点视频学一下吧
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用户名也想不好
Ta的装备
12楼
发表于 2024-2-28 23:33:39 来自中羽APP | 只看该作者
羽毛球讲究发力，发力要集中，最好是按正确的发力去练，别走野路子，一来以后好进步，二来不容易受伤。
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我想吃心点
Ta的装备
13楼
发表于 2024-2-29 02:28:09 来自中羽APP | 只看该作者
慢慢来，刚入门你想有很大进步不太实际，堆时间慢慢累积就好
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皮特盖
Ta的装备
14楼
发表于 2024-2-29 02:44:45 来自中羽APP | 只看该作者
发力还是太基础的东西了，虽然还是有很多人不过关，但真正入门应该是意识范畴，属于开窍了才行
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知八久
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Ta的装备
15楼
 楼主| 发表于 2024-2-29 05:56:15 来自中羽APP | 只看该作者
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知八久
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Ta的装备
16楼
 楼主| 发表于 2024-2-29 05:56:37 来自中羽APP | 只看该作者
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知八久
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Ta的装备
17楼
 楼主| 发表于 2024-2-29 05:57:01 来自中羽APP | 只看该作者
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知八久
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Ta的装备
18楼
 楼主| 发表于 2024-2-29 05:57:14 来自中羽APP | 只看该作者
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空白？？？
Ta的装备
19楼
发表于 2024-2-29 13:07:03 来自中羽APP | 只看该作者
发力训练学习一下
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知八久
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Ta的装备
20楼
 楼主| 发表于 2024-2-29 20:44:00 来自中羽APP | 只看该作者
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