昨天被一个二级打的自信心都没了

陈鑫司

你练三年能和二级打平 那是难的

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LenTotoro

q309599626 发表于 2024-03-16 09:14
三级怎么被二级碾压的二级运动员吗

他的三级是中羽三级，人家的二级是国家二级羽毛球运动员。他能打过才搞笑呢

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乱_

Kevin.Z 发表于 2024-03-17 01:47
讲真的，这个训练强度只有中羽三级，属于有点没运动天赋了

对的 我运动天赋确实很低 我也是好不容易才接受自己平庸的事实 在打羽毛球以前我的体质特别差 跑十米就会踹那种 而且我大学还得过肺结核 其实也应该满足了 但是我不甘心

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Kevin.Z

乱_ 发表于 2024-03-17 08:21
对的 我运动天赋确实很低 我也是好不容易才接受自己平庸的事实 在打羽毛球以前我的体质特别差 跑十米就会踹那种 而且我大学还得过肺结核 其实也应该满足了 但是我不甘心

提高自己的球商吧，更多的去自己体会和练习

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cd大白鲨

哈哈   运动员二级，把我吓到了

MissS～Z

靠天赋的，我打5年也差不多中羽5级水平，当了个野*教练。很多和我一起学球的还卡在3级，思考很关键。还有花钱找教练。

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路遇星河

中羽3级打二级运动员……那不纯纯上课

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暮昶

二级运动员少说中羽五级起，和中羽三级差太多了

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嬴利

我是自评中羽4级
因为上次侥幸打过来一个高手

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郭梓越

我以为计算机二级

8221328

乱_ 发表于 2024-3-16 10:41
以前上过十几节私教 后来参加过三次集训 第一次一个月第二次半年 第三次一个半月

每天5，6h，三次集训才这么点？那可能还是吃吃喝喝比较好。

嗯嗯呢

MissS～Z 发表于 2024-03-22 12:43
靠天赋的，我打5年也差不多中羽5级水平，当了个野*教练。很多和我一起学球的还卡在3级，思考很关键。还有花钱找教练。

我打了三年，大概4+到5-，教练说我属于脑子特好使，球商高，学东西也快，会思考，有战术思维，就是身体素质一般，支撑不了高难度高强度动作

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【上善若水】

乱_ 发表于 2024-3-16 10:41
以前上过十几节私教 后来参加过三次集训 第一次一个月第二次半年 第三次一个半月

你这多次训练 不可能中羽3级吧
还是平时不打的多

【上善若水】

8221328 发表于 2024-3-27 15:29
每天5，6h，三次集训才这么点？那可能还是吃吃喝喝比较好。

如果真的系统训练半年 每天5－6H 不会只中羽3级的吧

乱_

【上善若水】 发表于 2024-03-27 18:12
你这多次训练 不可能中羽3级吧
还是平时不打的多

嗯 有这方面原因

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8221328

嗯嗯呢 发表于 2024-3-27 17:56
我打了三年，大概4+到5-，教练说我属于脑子特好使，球商高，学东西也快，会思考，有战术思维，就是身体素 ...

所以体育运动留下的就是身体素质为根基。
霍金也没办法。

8221328

【上善若水】 发表于 2024-3-27 18:13
如果真的系统训练半年 每天5－6H 不会只中羽3级的吧

那楼主是把自己平时不打球，满手失误当中雨三级了。

8221328

【上善若水】 发表于 2024-3-27 18:13
如果真的系统训练半年 每天5－6H 不会只中羽3级的吧

那楼主自己平时不打球，真没必要去集训。。玩撒都需要天赋和时间投入的。

8221328

楼主来个视频看看吧。