关于正手高远球问题，求大佬们解答

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1，很多人练习习惯把高远球击球动作分开几段练，这样很难形成习惯，在家应该练完整连贯的击球动作，即从接球前双脚平衡站到 高远击球架拍击球一系列做完，又回到普通站位的动作循环练。
2，练动作是要想象羽毛球被打过来再去击球，而不是无脑只练动作
3，条件可以，在家买击球绳带吊着练，效果比想象会好点
4，在球馆实球练肯定还是更好，但找会陪你拉球的人不多，这应该也是贴主想在家练的原因吧？