求指导

小张骑单车 · 发表于 2024-4-15 10:04:57

各位大佬我的杀球感觉好别扭是哪里的动作没做好请问一下（对面我朋友是新手刚打没两天见谅一下）

仁者无敌咯 · 发表于 2024-4-15 10:25:19

可以做做扔球练习

小张骑单车 · 发表于 2024-4-15 10:29:40

仁者无敌咯发表于 2024-04-15 10:25
可以做做扔球练习

就是带动全身发力拿着球扔是吧哥

仁者无敌咯 · 发表于 2024-4-15 10:35:33

小张骑单车发表于 2024-04-15 10:29
就是带动全身发力拿着球扔是吧哥

对的，还有就是帮助学习如何最大程度利用手臂给手加速

小张骑单车 · 发表于 2024-4-15 10:38:08

仁者无敌咯发表于 2024-04-15 10:35
对的，还有就是帮助学习如何最大程度利用手臂给手加速

好的哥谢谢

仁者无敌咯 · 发表于 2024-4-15 10:41:19

像视频里这种就是充分利用身体和手臂给手进行加速

仁者无敌咯 · 发表于 2024-4-15 10:42:54

你可以试试做做拉伸胸肌的动作，把整个手臂和身体的前侧链拉开，提升大臂的活动度，能让你的架拍更深，手臂活动度更高，会有更大的挥动行程给手进行加速

小张骑单车 · 发表于 2024-4-15 10:44:10

仁者无敌咯发表于 2024-04-15 10:42
你可以试试做做拉伸胸肌的动作，把整个手臂和身体的前侧链拉开，提升大臂的活动度，能让你的架拍更深，手臂活动度更高，会有更大的挥动行程给手进行加速

收到啦感谢指导

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