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倾清 发表于 2024-04-20 17:33 你这五年所谓的“打死打活”,指的是打野球,还是每天把自己打球视频录下来,复盘研究,然后在其他时间针对自己弱项地方进行提升?
坏家伙 发表于 2024-04-21 23:23 野球的,也有思考动作是否对,热身时候也想着改进
8221328 发表于 2024-4-22 10:52 需要针对性的调整训练。越后面提高越少。 有钱有闲最重要。
单宁 发表于 2024-4-22 11:12 是这个意思。业余很容易遇瓶颈
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