微谈一下搓球------（影子出品）

ssstjy · 发表于 2016-6-24 18:00:43

"重杀易挡，暗搓难防“是我对羽毛球搓球的总括。唯一使球不断翻滚的一种”暗杀“技术，威力如同躲藏在暗处的阻击手一样阴险毒辣。即使勉强接到球，也是极其痛苦的，太很容易打到毛，难回过网。

1.搓球这技术在单打中使用居多，双打中很少使用，因为搓球要求手感很细腻，而业余中的我们大部分是用低磅居多，双打一搓，“火候”拿捏不好很容易搓高，“偷鸡不成反亏把米”，容易被网前对手扑死！深陷被动。害己害搭档！

2.搓球时，自身底盘一定要稳，右脚跟先着地，然后倒“八”字顺其自然过度到脚尖着地（如同开车动作，是脚踩油门而不是踩刹车），这样不容易崴脚，用左脚内侧刮地充当刹车片进行“拖刹”以防止重心过度倾前，无法收回。记得左手伸出平衡身体，站稳了低重心来搓。

3.搓球，这细腻的技术主要体现在手指上，用手指的第一指节握拍就行了，掌心不要接触到拍柄，单纯靠手指的微小力量就足够了，正手搓，我觉得它如同“捞豆腐花”！“顺时针“3---6点”的刮一下球头。反手搓，如同手握锅铲在“锅头炒菜”，‘顺时针6点--10点的刮一下球头！力度很轻柔。说起很简单，实战真心不好搓。当然也可以直接好像砍菜头一样横切削球头，也能搓的很转的。“转”和“不停翻滚”是搓球质量的核心所在。