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求指点

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 楼主| 发表于 2017-7-18 00:31:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
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一个人的时候,经常颠球对提升球感有帮助吗?还有什么方法是对提升球感有帮助?
发表于 2017-7-18 00:41:08 | 显示全部楼层
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个人感觉是有帮助的 另外可以看杨大婶帖子 有介绍一个人搓/颠球训练的
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 楼主| 发表于 2017-7-18 00:44:38 | 显示全部楼层
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1008douniwan 发表于 2017-7-18 00:41
个人感觉是有帮助的 另外可以看杨大婶帖子 有介绍一个人搓/颠球训练的

杨大神帖子怎么找?很不会用这个软件,
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发表于 2017-7-18 01:03:06 | 显示全部楼层
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赵智君 发表于 2017-7-18 00:44
杨大神帖子怎么找?很不会用这个软件,

在搜索栏搜索 杨晨大神 然后查看主页 看他最近的一篇文章
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 楼主| 发表于 2017-7-18 01:05:43 | 显示全部楼层
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1008douniwan 发表于 2017-7-18 01:03
在搜索栏搜索 杨晨大神 然后查看主页 看他最近的一篇文章

好的,谢谢
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发表于 2017-7-18 08:13:39 | 显示全部楼层
有帮助,但不要老颠球,结合正反手搓球,当你一次可以坚持几百个的时候,就大功告成了
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发表于 2017-7-18 09:50:31 | 显示全部楼层
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抽墙,练挥拍
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发表于 2017-7-18 11:18:01 | 显示全部楼层
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有点效果 但主要是切搓球头和找甜区击球 颠球没多大意义
没事在家练练启动 练练身体素质就行了 条件允许就跳跳绳 培养球感还得多到场地上练习 毕竟是有网 有界线的 不一样
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发表于 2017-7-20 23:48:41 | 显示全部楼层
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可以练习网前小球的球感
顺便练习手腕和手指发力的感觉
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