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录了好多期单打的教学,这一期做一个超级干货,实用的双打发球教学。双打发球是双打里面非常重要的环节,你发球发不好,就算你今天搭档是傅海峰你也没有办法。发球发好,几个重要的点大家一定要牢记!
首先业余比赛不像专业比赛那么严格,主裁,发球裁判,6个边线。可以尽量拿高一些。
节奏变化,有的球发的快,有的球发的慢,只要节奏对手捉摸不透,发球质量稍微差一点,对手也扑不了。左右摇晃,比赛中蔡赟和张楠都经常使用。大胆用,不用怕!
背后发球。也是要注意要多停留一会,出奇不意的发对手3号位。
擦汗式发后场(这是阴招,哈哈哈,没事擦擦汗,让对手*惯你的擦汗方式,进入你的演员范围,擦汗一半突然发出。关键分偶尔用一个。
落点变化 心态一定要放好。球在你手上,切记莫心急。4个人都是打你手上的球,不发他们也只能看着。
在国际比赛中会经常看到的手势,1.2.3.4.5.6 业余选手不用这么繁琐,一个前场手势,一个后场手势。一定要提前告知你的搭档,让他做好第三拍的准备。
在发球策略实施很成功的情况下,千万不要主动改变发球策略。把这个难题继续留给对方。 练发球,需要多练不是死练,找一个搭档在前面吓你,保持精神专注。发的好了,就不要发了,让肌肉和感觉都停留在好的位置,就OK。!
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