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[新手入门] 第一次拍视频,求指导

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 楼主| 发表于 2017-9-13 10:05:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
自己也是看的惨不忍睹,求大家指导,哪些急需改正的地方!视频角度不好,凑合着看吧!


http://v.youku.com/v_show/id_XMz ... j.8428770.3416059.1

发表于 2017-9-13 10:15:27 | 显示全部楼层
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是握拍不对吗?怎么看起来很怪
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发表于 2017-9-13 10:16:05 | 显示全部楼层
发力完全不对,再打下去网球肘就来了。。。。
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 楼主| 发表于 2017-9-13 10:21:10 | 显示全部楼层
langzi_wuyi 发表于 2017-9-13 10:16
发力完全不对,再打下去网球肘就来了。。。。

能具体点吗?
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发表于 2017-9-13 10:59:42 | 显示全部楼层
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后场球没有启动蹬转,没有架拍,没有收拍
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 楼主| 发表于 2017-9-13 11:06:41 | 显示全部楼层
零级 发表于 2017-9-13 10:59
后场球没有启动蹬转,没有架拍,没有收拍

多谢,蹬转和收拍我也发现了!  架拍指的击球准前时持拍手臂抬高一些吗?
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发表于 2017-9-13 11:25:44 | 显示全部楼层
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烧教练吧,把基础的挥拍步伐学会
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发表于 2017-9-13 11:39:35 | 显示全部楼层
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太僵硬了
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发表于 2017-9-13 11:58:17 | 显示全部楼层
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楼主现在膝盖不疼,手肘不疼算是幸运了。动作完全野路子,而且很伤身体。应该烧个教练
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发表于 2017-9-13 11:59:14 | 显示全部楼层
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路过帮顶。
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 楼主| 发表于 2017-9-13 12:01:30 | 显示全部楼层
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saf984219 发表于 2017-9-13 11:39
太僵硬了

看了视频才知道这么僵
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 楼主| 发表于 2017-9-13 12:02:22 | 显示全部楼层
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rogerlee521 发表于 2017-9-13 11:58
楼主现在膝盖不疼,手肘不疼算是幸运了。动作完全野路子,而且很伤身体。应该烧个教练

谢谢,打了多年居然没瘫
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发表于 2017-9-13 12:03:58 | 显示全部楼层
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hzswei 发表于 2017-9-13 12:02
谢谢,打了多年居然没瘫

您真的这样打了很多年?那你身体素质真的好,佩服
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 楼主| 发表于 2017-9-13 12:06:33 | 显示全部楼层
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rogerlee521 发表于 2017-9-13 12:03
您真的这样打了很多年?那你身体素质真的好,佩服

23岁开始陆陆续续打球,中间断了4年,今年37。从没人教过,一直野路子,身边还没啥高手,700人的单位我还是第一,真悲剧。
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发表于 2017-9-13 12:08:31 | 显示全部楼层
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hzswei 发表于 2017-9-13 12:06
23岁开始陆陆续续打球,中间断了4年,今年37。从没人教过,一直野路子,身边还没啥高手,700人的单位我还 ...

6的,你开心就好啦
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发表于 2017-9-13 12:54:10 | 显示全部楼层
我昏....23岁开始打球...打到37还是这样的动作....

要是我23岁开始打球,绝对称霸桂林市中年组了.....

主要问题有两个:

一,打球不侧身!

二,步伐没有启动步(小跳)!

建议:只能跟教练改,没有其他捷径!!!

到这个年龄经济不是问题,关键看你愿不愿意花时间了。
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发表于 2017-9-13 12:55:20 | 显示全部楼层
700人单位居然还是第一!!!
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发表于 2017-9-13 13:10:06 | 显示全部楼层
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你这个确实差些意思,动作差很多……一看,也是打了1,2年了,改是改不过来了,健身吧……
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 楼主| 发表于 2017-9-13 13:36:06 | 显示全部楼层
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czw771115 发表于 2017-9-13 12:54
我昏....23岁开始打球...打到37还是这样的动作....

要是我23岁开始打球,绝对称霸桂林市中年组了.....

好的,谢谢
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 楼主| 发表于 2017-9-13 13:36:39 | 显示全部楼层
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shiofei 发表于 2017-9-13 13:10
你这个确实差些意思,动作差很多……一看,也是打了1,2年了,改是改不过来了,健身吧……

希望多少能改点!
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