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[高级进阶] 《从入门到熟练》第四十三节:点杀

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 楼主| 发表于 2017-11-9 10:18:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
重杀和劈杀讲究动作一致性,也就是在击球前时无法判断这个球到底是哪种。在击球的瞬间,由拍面角度来决定的。所以,劈杀相对于重杀,在很大意义上是打乱对方的防守节奏,获取更好的进攻机会。
和这两种杀球有很大区别的是:点杀。
点杀的动作小,力量小,突然性强。在单打中经常被使用,也是一个重要的过渡和进攻手段。今天我们就来分享点杀的技巧,希望能带给你不同的学习经验。
- 点杀 -
单打中的重杀用的相当少,运动员在使用的时候务必会选择合适的时机,而不像双打那样连续的重杀压制对方。更多的会像下面这样,采用点杀:

↑快速点杀↑
点杀的特点是:突变性强,带有“突袭”性质,让人措手不及。所谓突变性,就是在击球的过程中突然的变化,动作小,闪腕快,快速击球,在对方毫无准备的情况下杀球,更具威胁性。
点杀的动作如下:

动作分析:
动作连贯性强:从准备到击球中间过程无停留;
动作隐蔽,带有混淆性:起始动作与高远球、吊球近似;
身体动作幅度小:并没有完全侧身,所以击球后的转身也比较小;
击球后制动:击球后,球拍并不向下收,而是回弹,向上面收。
通过以上动作分析,我们来看下在点杀过程中的注意事项。
- 连贯性 -
可以说,连贯性是点杀与其他杀球的重要区别。当然,这里的连贯性可能和我们之前理解的不太一样,主要有以下几点:
点杀在什么情况下使用?
点杀常针对于对方的平高球使用。也就是在对方推球,抽球时,此时来球高度不高,速度快,球路经过你的头顶或者是正手区。而你正好能及时后退,并快速击球,此时是采用点杀的最佳时刻。
如果对方是挑中后场高远球,是没有办法采用点杀的(除非挑球不到位)。因为,你需要在球的后下方等待球降落的合适的位置才能击球,失去连贯性,此时杀球、高远球或者吊球是最佳选择。
点杀与重(劈)杀在击球时的击打位置区别?
上面说,点杀是针对平高球,而重(劈)杀多数针对于高球,所以在击打羽毛球时,是有很大区别的,如下图:

↑点杀与重杀球拍于球的位置↑
在重杀的时候,球拍会击打到毛片,而点杀时直接击打在球托上,所以给人的感觉是:点杀的速度要比重杀的速度快。
当然,这个知识我们会在后面详细解释,如果你有心得体会,可以留言交流。
通过上面两点,我们可以知道,点杀其实是在羽毛球向前飞行的过程中实施的一种截杀。所以要求步法与击球要快速到位,这就是我们说的点杀的连贯性。
- 隐蔽性 -
说到隐蔽性,也可以通过以下几点来分析:
在击球前后,身体的侧转不明显。
处理正手球时的侧身,对于大家来说已经形成一种习惯。不过点杀时,侧身的幅度却很小。主要是随着脚步的后退,身体略微转动,然后快速击球。对比下面两次杀球:

谌龙的重杀和点杀↑
对比可以看出,重杀时的侧身更明显,主要是要依靠身体的力量;而点杀几乎没有侧身,随即起跳杀球。
侧身幅度小,也是为了快速的击球,和动作的连贯性是统一的。如果侧身幅度大,加上击球时的转身时间,很容易失去“突袭”的最佳机会。
击球的动作幅度小,速度快
击球主要采用手臂和手腕发力,不采用身体其他部位的力量,所以身体不需要太大的动作。

↑点杀动作↑
点杀时引拍与挥动的动作相对于重杀小了很多,没有身体的侧转与腰腹的收紧,基本只是依靠手臂与手腕的抖动发力击球。
- 手腕制动 -
制动,在击球技术里面多次用到。主要目的是:减小拍面与球的接触时间,让拍面上的力量直接传递到球托上,有助于羽毛球获得最大的初速度。如果球拍一直跟随球托向前走,势必会损失一部分的力量。
其实说手腕制动并不准确,在动作上来看,是手腕制动并向后收拍。实际上,这里是“短抖”发力,也可以理解为集中发力
理论知识:
在击球时,我们遵循的依旧是“松→紧→松”这样的握拍节奏。在点杀动作中,击球时手腕向前下抖动,此时是握紧球拍的,击球完成后,手腕放松,则会向上收。
所以,表面上看起来带有制动的动作。如果刻意的去制动,对手腕会有一定的负担,建议大家多练习手腕的抖动,而不是手腕的制动
总结
点杀适用在平高球,并且回球不到位的情况下,用于突击截杀;
点杀的动作,所以准备时间不多,无大幅度的转身和回转,基本是正面对球网,快速的挥拍击球;
点杀依靠手臂和手腕的抖动发力,所以击球快速,不粘拍,不随挥;
抖动发力后的制动,其实是手腕放松后的回弹,并不是真正的手腕制动,为保护手腕,切记不可强行制动。多练习,自然水到渠成。
以上是《从入门到熟练》第四十三节内容,希望能帮助到你。关于点杀,很多人还有自己的方式和方法,希望大家多留言交流。

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发表于 2017-11-9 10:28:58 | 显示全部楼层
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发表于 2017-11-9 10:30:35 | 显示全部楼层
11111
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发表于 2017-11-9 10:32:26 | 显示全部楼层
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我点杀不好,好好的学习下
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发表于 2017-11-9 10:32:58 | 显示全部楼层
学习了
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发表于 2017-11-9 10:42:31 | 显示全部楼层
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发表于 2017-11-9 10:42:57 | 显示全部楼层
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路过学习
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发表于 2017-11-9 10:53:25 | 显示全部楼层
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不会杀球的路过学习
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发表于 2017-11-9 11:10:21 | 显示全部楼层
抢高点 速度快 手腕压
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发表于 2017-11-9 11:13:59 | 显示全部楼层
点杀不学好,并且手腕力量不够,点杀就很容易伤手腕了.
很多人点杀完强制制动伤手腕的,论坛不少.
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发表于 2017-11-9 13:31:08 | 显示全部楼层
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抖动和制动。。语文不好
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发表于 2017-11-9 17:41:59 | 显示全部楼层
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杀      
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发表于 2017-11-9 19:19:14 | 显示全部楼层
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发表于 2017-11-9 21:15:36 | 显示全部楼层
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球头的问题以前没注意到,有道理。
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发表于 2017-11-9 21:16:52 | 显示全部楼层
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图不动啊,,,
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发表于 2017-11-9 21:22:19 | 显示全部楼层
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就服林丹的点杀。
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发表于 2017-11-9 23:11:54 | 显示全部楼层
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没动图的嘛。。
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发表于 2017-11-9 23:33:34 | 显示全部楼层
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林丹的头顶点杀直线
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发表于 2017-11-10 07:59:09 | 显示全部楼层
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对手腕要求高了点,以前经常抓机会点杀,现在不敢了,韧带
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发表于 2017-11-10 08:29:46 | 显示全部楼层
不会点杀的,赶紧收藏学习,谢谢楼主
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