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召唤欧莱大神,来不及内旋外旋顶肘等等!

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 楼主| 发表于 2017-12-6 21:54:15 | 显示全部楼层 |阅读模式
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遇到快球即要转换正反手,还要考虑内旋击球,顶肘等等,快神经了,有时候感觉很仓促击球。什么又叫苍蝇拍了,在平抽过程中正手击球就是苍蝇拍啊?

大佬们来解读下,不会打球了
发表于 2017-12-6 21:54:33 | 显示全部楼层
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 楼主| 发表于 2017-12-6 21:54:46 | 显示全部楼层
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楼主坐板凳?
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发表于 2017-12-6 21:55:24 | 显示全部楼层
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发表于 2017-12-6 21:56:09 | 显示全部楼层
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平抽苍蝇拍没毛病,抽起来怎么快怎么稳就怎么来
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 楼主| 发表于 2017-12-6 21:56:25 | 显示全部楼层
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漂泊的荷兰豆 发表于 2017-12-6 21:55
慢慢来

尤其是碰到平高球,也不会搞,感觉打球好难
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发表于 2017-12-6 21:57:21 | 显示全部楼层
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习惯成自然,打多了就会了,杨晨大神不是说了吗,没有什么内外旋,只有鞭击,扯布,反正你还没习惯,不如就跟着杨晨大神学好了,免得简单东西复杂化
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发表于 2017-12-6 21:57:28 | 显示全部楼层
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小科的无奈 发表于 2017-12-6 21:56
尤其是碰到平高球,也不会搞,感觉打球好难

多多绕八字
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 楼主| 发表于 2017-12-6 21:57:46 | 显示全部楼层
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芜湖蓝天二双 发表于 2017-12-6 21:56
平抽苍蝇拍没毛病,抽起来怎么快怎么稳就怎么来

那手持拍是握松还是紧呢?
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 楼主| 发表于 2017-12-6 21:59:41 | 显示全部楼层
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欧莱 发表于 2017-12-6 21:57
习惯成自然,打多了就会了,杨晨大神不是说了吗,没有什么内外旋,只有鞭击,扯布,反正你还没习惯,不如就 ...

杀球的时候这种感觉好像问题也多,不顶肘没力量,顶肘后高度不够很难顶起来,肘部吃力
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 楼主| 发表于 2017-12-6 22:00:11 | 显示全部楼层
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漂泊的荷兰豆 发表于 2017-12-6 21:57
多多绕八字

练手腕?
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发表于 2017-12-6 22:00:58 | 显示全部楼层
小科的无奈 发表于 2017-12-6 21:57
那手持拍是握松还是紧呢?

这个东西没个标准,大致正规,且不易对身体造成损伤的情况下,怎么打舒服怎么来
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发表于 2017-12-6 22:01:42 | 显示全部楼层
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小科的无奈 发表于 2017-12-6 21:59
杀球的时候这种感觉好像问题也多,不顶肘没力量,顶肘后高度不够很难顶起来,肘部吃力

不用太高,抬到你舒服得一个高度就好,太高了束缚了你的舒服发力姿势反而不好了,专业得运动员定肘得高度也都不是一样,都得根据自己的最佳发力位置来调整,但是不管怎么调整,顶肘必须要有,太平了不行,没有高度不行。
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 楼主| 发表于 2017-12-6 22:02:28 | 显示全部楼层
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1574357385 发表于 2017-12-6 22:00
这个东西没个标准,大致正规,且不易对身体造成损伤的情况下,怎么打舒服怎么来

现在感觉力量发不出去,全在肘部别着,网球肘,高尔夫肘都有点,歇两天,打一场球就又恢复了。
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发表于 2017-12-6 22:03:32 | 显示全部楼层
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小科的无奈 发表于 2017-12-6 21:57
那手持拍是握松还是紧呢?

松啊,不然怎么转换正反手,击球瞬间是紧的,但虎口位置是要支撑起来的
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 楼主| 发表于 2017-12-6 22:03:56 | 显示全部楼层
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欧莱 发表于 2017-12-6 22:01
不用太高,抬到你舒服得一个高度就好,太高了束缚了你的舒服发力姿势反而不好了,专业得运动员定肘得高度 ...

位置舒服了顶肘确实很爽,就是太仓促了,力量内耗严重,谢了大神。
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 楼主| 发表于 2017-12-6 22:04:50 | 显示全部楼层
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芜湖蓝天二双 发表于 2017-12-6 22:03
松啊,不然怎么转换正反手,击球瞬间是紧的,但虎口位置是要支撑起来的

还需要多思考思考
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发表于 2017-12-6 22:05:16 | 显示全部楼层
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小科的无奈 发表于 2017-12-6 22:00
练手腕?

正反转换。。。
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 楼主| 发表于 2017-12-6 22:05:37 | 显示全部楼层
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漂泊的荷兰豆 发表于 2017-12-6 22:05
正反转换。。。

原来这样啊
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发表于 2017-12-6 22:06:15 | 显示全部楼层
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我感觉是平时多练各种挥拍动作,形成习惯就好了。
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