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[新手入门] 新年快乐。

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 楼主| 发表于 2018-2-13 08:11:18 | 显示全部楼层 |阅读模式
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本帖最后由 打羽毛球的大叔 于 2018-2-13 11:14 编辑

新年快乐。
发表于 2018-2-13 08:38:18 | 显示全部楼层
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为啥打不开啊
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发表于 2018-2-13 08:48:20 | 显示全部楼层
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为啥打不开?
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发表于 2018-2-13 08:49:22 | 显示全部楼层
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发表于 2018-2-13 08:53:54 | 显示全部楼层
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打不开~不明觉厉~
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发表于 2018-2-13 08:54:11 | 显示全部楼层
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发表于 2018-2-13 08:59:29 | 显示全部楼层
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心态非常好
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发表于 2018-2-13 09:02:20 | 显示全部楼层
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发表于 2018-2-13 09:12:59 | 显示全部楼层
身体条件不错,和你搭档又高又壮的,打好了就是双塔,别浪费了。大致看了下,太具体说不上,只是感觉动作慢,应该还不太会发力,建议先练好高远球,后面有几个侧身下压还不错,为什么就是没有力量呢。
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发表于 2018-2-13 09:24:40 | 显示全部楼层
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算了 不看了
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发表于 2018-2-13 09:31:31 | 显示全部楼层
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我还是打不开
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发表于 2018-2-13 10:26:01 | 显示全部楼层
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看不见呀
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发表于 2018-2-13 10:50:54 | 显示全部楼层
多多练习动作,个子好高大 ,力量应该不差
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发表于 2018-2-13 10:54:01 | 显示全部楼层
业余羽毛球大概来说几个阶段
1. 单个技术动作掌握(大概业余一~四级)
2. 连续性稳定性(五~六级)
3. 技术动作组合套路理解(五~六级)
4. 体能素质提升更快更强(六级以上)

你这个还属于单个技术动作还没有掌握的阶段,也就是业余四级以下。在羽毛球活动中可能各有胜负,但是还做不到羽毛球对抗竞技。

羽毛球竞技 和 羽毛球活动 是两个不同的运动。
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发表于 2018-2-13 11:00:36 | 显示全部楼层
没有启动步,没有侧身,没有发接发,仅有的就是双打意识还可以。

你那里没有教练?
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发表于 2018-2-13 11:07:33 | 显示全部楼层
熟悉的面孔,熟悉的味道....
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发表于 2018-2-13 14:13:24 | 显示全部楼层
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发表于 2018-2-13 19:51:24 | 显示全部楼层
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狗年大吉!
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