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羽毛球的鞭打究竟是怎么样的一个过程!

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 楼主| 发表于 2018-4-6 13:26:05 | 显示全部楼层 |阅读模式
声明:本文为原创文章,未经许可,严禁转载与抄袭!
本帖最后由 rabbiz 于 2018-6-8 12:39 编辑

看到大家的激烈口角,忍不住也发了一贴,现在补充完善!
关于羽毛球里的鞭打大致分为三个部分:
一、甩鞭:躯干及上肢(包含拍头)
从仰腰开始经收腹展肩、转肩抬肘、旋臂倒拍、摆臂展腕到内旋压腕的逐级发力,并将动能持续的传递给下一个环节直至拍头,将拍头加速到最大挥速。


这个过程中有三种能量在叠加,其一是肢体动作(肌肉做功),其二是核心力量的传递(肌肉做功),其三拍杆形变从蓄能到释放(肌肉做功),在这里不讨论主动肌还是什么肌,简单的说是肌肉做功表现出来的三种形态,对于多种的形态肌肉需要合理的分配动能(对肌肉来说就糖元),用通俗的方式来说自然顺畅的去完成动作即可。

原文由球友飞翔的伊卡洛斯提供,球友Fzzj转达http://www.e-kaczor.net/keiko/whip.pdf
QQ图片20180406132028.png
翻译:鞭长2米,a点能量初始循环,b点鞭梢达到最大速度,c点鞭梢到达时间0.02秒(希望没有翻译错)

甩鞭轨迹01.gif



二、鞭把:下肢及臀部
臀肌人体中最大的肌肉能提供最大的续航动能,一般分充值和储值两个部分
充值部分,下肢蹬地或着起跳通过胯部向腰腹传递一个初始动能,并让躯干形成后仰的形态(离心收缩)
储值部分,臀部强大的肌肉为上半身的鞭打(腰腹的向心收缩)提供一个动力源(也可以认为是作用力和反作用力)

臀部01.gif


三、鞭梢打击:击球
当拍头被加速到最快,并接触球头,在0.02秒(很短就是了)时间内完成动能传递,拍头及上肢自然减速收拍(会有制动的感觉)
QQ图片20180404132749.png


在这个部分甩鞭图中出现的制动(回摆现象)完全是内力的抵抗产生的(为保证整体的动量平衡),当然一个强壮的身体自身肌肉仍然可以持续提供动能,起到一定的加速效果,但是过分追求发力反而会伤身,正如Fzzj提供的三兄弟滑冰动图,超负荷的动量传递,会使得三兄弟分离,隐藏着断臂的风险!所谓的收少打多指的是力不能用尽,发7分留3分,免得力量反噬伤了自己,运动本是健身娱乐,伤敌1000自损800的事情还请斟酌!做人也是如此,留有余地,穷寇莫追。
175957ucwuishsniilkauw.gif




对于实际的打球挥拍来说,倒拍可以理解为a点,击球瞬间可以理解为b点,而c点则是意义上的制动点,并非完全由主观意识而产生的,当然在其他帖子里已经说过,主动制动有利于对击球发力的体会,初学者量力而行,多锻炼肌肉。
制动点.gif
03.gif

综上所述:羽毛球发力是一个完整的鞭打的体系,每一个部分都不可分割,先这样吧,明天想想还有啥要补充!
了解更多专业理论,长按图片关注公众号:冰王说羽毛球
QQ:809795
微信:rabbiz


产生角动量.gif
发表于 2018-4-6 13:33:33 | 显示全部楼层
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发表于 2018-4-6 13:37:37 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
有些难以理解
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发表于 2018-4-6 13:38:18 | 显示全部楼层
还是加上真人打球实图比较好。
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 楼主| 发表于 2018-4-6 14:12:02 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
你号 发表于 2018-4-6 13:38
还是加上真人打球实图比较好。

加上了
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发表于 2018-4-6 14:16:26 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
整的很深奥啊!慢慢研究吧!
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发表于 2018-4-6 14:18:36 | 显示全部楼层
发自Android客户端
冰王是中羽头号科学家
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发表于 2018-4-6 14:25:37 | 显示全部楼层
发自Android客户端
真是可以加深理解啊
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 楼主| 发表于 2018-4-6 14:25:53 | 显示全部楼层
cyfct 发表于 2018-4-6 14:18
冰王是中羽头号科学家

科学家太遥远了
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发表于 2018-4-6 14:42:54 | 显示全部楼层
哎哟,我看明白了诶,哈哈哈
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发表于 2018-4-6 14:49:48 | 显示全部楼层
发自Android客户端
文科生表示一脸懵逼
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发表于 2018-4-6 15:03:52 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
那图推小人的,诠释了从脚尖到手腕的一系列连贯衔接是多么重要!

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发表于 2018-4-6 15:15:58 | 显示全部楼层
希望冰王这贴能终结这几天的闹剧。。
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发表于 2018-4-6 15:18:48 | 显示全部楼层
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图三让我不由自主的想到齐奥尔克夫斯基公式和密舍尔斯基公式
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发表于 2018-4-6 15:34:41 | 显示全部楼层
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人眼的视觉暂留大约是0.1秒。0.02秒的过程人眼只能看做是模糊一片。
所以,想请LZ解释0.02秒的过程的初始条件和结果的具体含义。
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发表于 2018-4-6 15:41:32 | 显示全部楼层
x木木 发表于 2018-4-6 15:34
人眼的视觉暂留大约是0.1秒。0.02秒的过程人眼只能看做是模糊一片。
所以,想请LZ解释0.02秒的过程的初始条 ...

大致瞄了一下链接里的论文 。
lz里贴的这张图,是一个仿真计算。实际实验是采用高速相机测量的,0.02s还是分辨得出来。0.02s只是数值计算中的一部,并不只是整个鞭击的全部。

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发表于 2018-4-6 15:53:41 | 显示全部楼层
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BadmintonBB 发表于 2018-4-6 15:41
大致瞄了一下链接里的论文 。
lz里贴的这张图,是一个仿真计算。实际实验是采用高速相机测量的,0.02s还 ...

人的视觉系统有自我欺骗性,人眼看到的间断的动作,人会以为是连续的动作。就像动画,即使你看到静止的每张画之间有间断,连起来放,你会认为是连续的动作。
对于长鞭和力量绳,如果比较重的话,机械波传导的过程你能看得一清二楚,整个过程可能会超过一秒。
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发表于 2018-4-6 16:17:28 | 显示全部楼层
x木木 发表于 2018-4-6 15:53
人的视觉系统有自我欺骗性,人眼看到的间断的动作,人会以为是连续的动作。就像动画,即使你看到静止的每 ...

这跟人的视觉系统有毛线关系。论文是研究下图这种鞭击过程,也就是马戏团里用的短柄长鞭。

QQ图片20180406155815.png
核心求解鞭击过程鞭稍的速度变化。如下图, 别个做的实验中, 鞭稍的速度已经达到了2倍音速。
QQ图片20180406160209.png


发生的过程嘛,如我这一楼中的第一个图,鞭子刚开始动起来时,鞭根和鞭稍之间有个圈圈, 这个圈圈在甩起来后会向前会传递,并且圈圈的半径和速度会越大越大,使得鞭稍的速度变得十分巨大。

初始条件嘛,鞭长2米,圈圈速度和另一个参数为已知。。

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发表于 2018-4-6 16:29:48 | 显示全部楼层
本帖最后由 fzzj 于 2018-4-6 16:32 编辑

我的不成熟的小人图能出现在冰王的帖子里,那“影响”就大了。谢谢冰王!!!
当时那段时间“热衷”于画小人GIF,于是小人图频出,球友飞鱼还笑话我说要拿针来对付。


谢谢冰王,出了许多用心之作,帖子都很有启发性。也很高兴多次和冰王交流各自不同的看法,讨论的结果都很不错,让我学到许多。



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发表于 2018-4-6 16:32:26 | 显示全部楼层
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不错,一股清风。多普及点制动方面的知识了,还是不错的。
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