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[高级进阶] 杜杜教练教你几招,让你的杀球更暴力(有关于手腕屏住的解释)【杜杜教练】

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 楼主| 发表于 2018-4-27 10:49:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
声明:本文为原创文章,未经许可,严禁转载与抄袭!
本帖最后由 杜杜教练 于 2018-4-27 11:26 编辑

433440560612496698.jpg
大家好,我是杜杜教练,今天我来教大家一下杀球的小技巧

▲ 完整内容请看视频

首先第一点就是侧身架拍
图1.gif

第二点就是我们之前一直在说的如何的充分的去杀球
架好拍之后你的重心一定要往后移,可以45度,也可以60度,当然你越往后靠,你的准备会更充分
图2.gif

在往后靠的同时,你的左腿抬起来
图3.gif

然后,右腿往下压,再蹬跳起来,就像弹簧一样
图4.gif

我们的右腿压的越低,你弹起来爆发力就会越强,这是脚下的一个充分(发力)
图5.gif

那么手上的充分(发力)是什么呢
一个是我们的导拍,小臂这样一个导拍
图6.gif

很多业余球友喜欢有点这样去压腕,我们的手腕应该是那一瞬间要屏住
图7.gif

今天我们的杀球小技巧就到这里吧
图8.gif

希望这期杀球小技巧给大家有所帮助,我们下期再见。


 楼主| 发表于 2018-4-27 11:24:51 | 显示全部楼层
之前有网友提到过我关于杀球的时候手要屏住的问题,这里也可以跟大家解释下
我们在引拍的时候手腕是这样的
868519368375735001.jpg 击球一瞬间手腕是这样的
807401868415764115.jpg


所以我说的屏住就是锁腕,不要继续在往下发力就压手腕,当你完成这个动作的瞬间,手臂继续往前挥拍完成泄力,手腕引拍时的往后仰,到击球时的一瞬间压平,是自然而然的一个发力行成,往下压腕就多余了。希望这些解释能够帮助到大家
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发表于 2018-4-27 10:51:48 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
厉害的肚肚
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发表于 2018-4-27 10:53:45 | 显示全部楼层
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啊哈,前排学习
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发表于 2018-4-27 10:57:26 | 显示全部楼层
发自Android客户端
前排学习
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发表于 2018-4-27 10:59:40 | 显示全部楼层
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发表于 2018-4-27 11:06:58 | 显示全部楼层
学习、学习,感谢分享
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发表于 2018-4-27 11:09:58 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
我怎么感觉看过?是微信的那个?
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发表于 2018-4-27 11:12:14 | 显示全部楼层
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学习学习,下午去试验
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发表于 2018-4-27 11:14:59 | 显示全部楼层
抓紧学习
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发表于 2018-4-27 11:15:26 | 显示全部楼层
这个不是之前发布过了么!
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 楼主| 发表于 2018-4-27 11:17:56 | 显示全部楼层
bodie 发表于 2018-4-27 11:15
这个不是之前发布过了么!

我在中羽有发布过么?
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发表于 2018-4-27 11:18:14 | 显示全部楼层
l路过学习
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发表于 2018-4-27 11:24:50 | 显示全部楼层
杜杜教练 发表于 2018-4-27 11:17
我在中羽有发布过么?

好想不是你发布的,是另外一个人,关于讨论杀球时要不要压腕的事情,溜了一下,没找到那个帖子
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发表于 2018-4-27 11:25:04 | 显示全部楼层
xuexi  la  学习啦
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 楼主| 发表于 2018-4-27 11:25:51 | 显示全部楼层
bodie 发表于 2018-4-27 11:24
好想不是你发布的,是另外一个人,关于讨论杀球时要不要压腕的事情,溜了一下,没找到那个帖子

这个帖子我留意到了,我已经解释了,你可以参考下
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发表于 2018-4-27 11:29:28 | 显示全部楼层
杜杜教练 发表于 2018-4-27 11:25
这个帖子我留意到了,我已经解释了,你可以参考下

必须学习啊,杜杜教练的每个贴子,都认真学习!!
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发表于 2018-4-27 11:32:59 | 显示全部楼层
手很漂亮,赞一个
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发表于 2018-4-27 11:35:53 | 显示全部楼层
肚肚好
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发表于 2018-4-27 11:38:16 | 显示全部楼层
杜杜双变白了啊。。
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