中羽在线社区

 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

查看: 658|回复: 14

[教练培训] 业余烧教练

[复制链接]
 楼主| 发表于 2018-5-29 22:23:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
发自Android客户端
一周几次比较合适
222300luhuss2fuhr0hmlm.jpg
发表于 2018-5-29 22:26:58 | 显示全部楼层
发自Android客户端
三次吧不容易疲累
回复

使用道具 举报

发表于 2018-5-29 22:27:52 | 显示全部楼层
发自Android客户端
两次学两次消化。。年轻人的选择。。
回复

使用道具 举报

发表于 2018-5-29 22:28:17 | 显示全部楼层
发自Android客户端
仰望土豪
回复

使用道具 举报

发表于 2018-5-29 22:30:05 | 显示全部楼层
发自Android客户端
一次的飘过
回复

使用道具 举报

发表于 2018-5-29 22:34:35 | 显示全部楼层
回复

使用道具 举报

发表于 2018-5-29 22:35:32 | 显示全部楼层
发自iPhone客户端
两三次,每次1个半小时。
回复

使用道具 举报

发表于 2018-5-30 10:52:25 | 显示全部楼层
3次差不多了
回复

使用道具 举报

发表于 2018-5-31 11:55:30 | 显示全部楼层
最多两次,因为不止是学,一定要消化
我有段时间一周一次,因为教的东西需要理解和练习
回复

使用道具 举报

发表于 2018-6-2 14:53:53 | 显示全部楼层
发自Android客户端
教练也是人  为什么要烧他。。。
回复

使用道具 举报

发表于 2018-6-3 14:13:30 | 显示全部楼层
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2018-6-3 17:24:57 | 显示全部楼层
发自Android客户端
bobwong1982 发表于 2018-5-31 11:55
最多两次,因为不止是学,一定要消化
我有段时间一周一次,因为教的东西需要理解和练习

那有去学,那段时间你还有额外去打球吗
回复

使用道具 举报

 楼主| 发表于 2018-6-3 17:27:58 | 显示全部楼层
发自Android客户端
话说羽毛球 发表于 2018-6-3 14:13
两次

那有找教练的这段时间是最好不要额外打球吗是一对一合适还是一对多合适
回复

使用道具 举报

发表于 2018-6-3 18:19:39 | 显示全部楼层
发自Android客户端
墨瞳. 发表于 2018-6-3 17:27
那有找教练的这段时间是最好不要额外打球吗是一对一合适还是一对多合适

最好不要打,因为你会为了打到球而使动作变形,练习期间最重要的就是不断重复动作,形成肌肉记忆,来球可以做出条件反射式的正确击球,一对一费用会高些,如果教练水平可以,又负责任的话,效果会很好,一对多,取决你的悟性,人多了,教练精力肯定不如一对一那样全放在你身上。如果你领悟的快,一点就通,什么形式都没问题。
回复

使用道具 举报

发表于 2018-6-3 18:43:00 发自中羽WAP版 | 显示全部楼层
个人认为一定要去打 主要是体会教练讲的动作怎么应用到实战中去。
回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

社区公告上一条 /2 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|中羽在线 ( ICP05000173

GMT+8, 2018-8-22 05:49 , Processed in 0.056859 second(s), 40 queries , Memcache On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表