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要打院赛,很紧张,怕发挥失常,请大家支支招

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 楼主| 发表于 2018-10-15 19:34:22 | 显示全部楼层 |阅读模式
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是这样的,我们院要举行一个比赛来选人组院队,但本人没打过淘汰赛,感觉很紧张,怕失误过多进不了院队,因为之前学校球试就过于紧张导致发挥很差,据观察,我在我们院新生我所了解的人中打的还可以,但真的很怕失误紧张被一些野球(不是老球皮)打掉。大家可以支支招吗。○○(><)○○
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发表于 2018-10-15 19:41:39 | 显示全部楼层
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放宽心,这个个人向的问题我们真帮不上啥,不后悔就行
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发表于 2018-10-15 19:48:47 | 显示全部楼层
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你这样想   别人也紧张
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发表于 2018-10-15 20:04:29 | 显示全部楼层
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人都一样的 你咋样对面也咋样 打球不要骚 稳点就行
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发表于 2018-10-15 20:20:47 | 显示全部楼层
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心理过只能自己过,多练练在多人面前讲话表演,慢慢就会好
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发表于 2018-10-15 20:31:49 | 显示全部楼层
我也是新手,我面对比赛不紧张的原因是,我打球只看球,不看人,不要被对方的名号吓到,
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发表于 2018-10-15 20:32:44 | 显示全部楼层
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捶死对面得了,要么就吊死对面。。打起来就没想法了,脑子里只有干
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发表于 2018-10-15 20:52:17 | 显示全部楼层
别看对手怎样,你自己要打好每一个球,如拉高远要到底线,压对方反手,杀球杀两边,等等,自己少失误,就可以了
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发表于 2018-10-15 21:12:58 | 显示全部楼层
最稳妥的办法,就是不参赛。不参赛就不会怕了,正如夏指导跟肥冰说的那样,那不要打了,退赛好了。

害怕是没人能帮你,也没什么方法能帮你,心理问题只能靠你自己。
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发表于 2018-10-15 21:30:56 | 显示全部楼层
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比赛的时间也是很关键的,楼主练球时间应该跟比赛相符,比赛上午进行,那么楼主就应该上午练习。不然身体不适应,打不开,比赛前热身时间要加长,最少半小时以上,争取微微出汗,不然肯定发挥不好,最起码不会超常发挥。
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 楼主| 发表于 2018-10-15 21:53:32 | 显示全部楼层
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没错,打别怂,怂别打,谢谢大家
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发表于 2018-10-15 21:59:10 | 显示全部楼层
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水一水先
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发表于 2018-10-15 22:33:18 | 显示全部楼层
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紧张很正常,要让自己在紧张的情况下最大的发挥出自己的实力
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发表于 2018-10-15 23:07:13 | 显示全部楼层
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多打比赛就行了,平时打就记分,别怕输。比赛差不多水平就要比耐心了
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发表于 2018-10-15 23:46:19 | 显示全部楼层
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当你萎靡的时候。不妨想想那些相信你可以硬起来的人
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发表于 2018-10-15 23:53:15 | 显示全部楼层
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我也会很紧张!但是我发现多打几拍高远然后找机会杀球会慢慢缓解紧张!
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发表于 2018-10-16 00:23:17 | 显示全部楼层
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多打几次就好,一开始大家都这样
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发表于 2018-10-16 00:30:24 | 显示全部楼层
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李宗伟电影再看一遍
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发表于 2018-10-16 01:12:15 | 显示全部楼层
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其实选组院队并不是只看比分输赢的,还看身体素质,动作协调,基本功等等,重点是要表现出你自己的优点,再有个一技之长就更好了,比如高远球拉到位一点,跑动积极一点,动作舒展一点,这些体现基本功的行为都会给你加印象分。院队选拔不是一锤子买卖,是选出苗子来培养,有基本功的苗子培养起来也更加容易,所以这个比赛你不应该仅仅关注比分输赢
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发表于 2018-10-16 06:14:49 | 显示全部楼层
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使用你已稳定的技术
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