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羽毛球的保养 2011-01-07
    很多球友在打球时,常常发现羽毛球的羽毛易脆,很容易打坏。对于打球这项“昂贵的”运动,羽毛球的耐打度是一个非常重要的质量指标,因此羽 ...
(509)次阅读|(3)个评论
中国羽毛球发展历史 2010-12-29
      以汤仙虎,侯加昌为代表的中国选手体现了快攻打法特点。快攻打法除了脚步移动快,还表现在后场跳起扣杀后快速上网高点击球、 ...
(754)次阅读|(0)个评论
如何才能熟练地转换握拍方法 2010-12-15
 既然在羽毛球运动中应该“打什么球就握什么拍”,那么,能否在击球过程中熟练地转换各种握拍的方法就显得格外地重要。如果你能按以下步骤坚持不懈地练习, ...
(584)次阅读|(3)个评论
如何护理好你的羽毛球拍? 2010-12-14
羽毛球拍保养注意如下几点:        一、闲置的羽毛球拍首先要考虑到多久不打球,一般超过半个月不实用的羽毛球拍最好对拍线进行剪断处 ...
(1352)次阅读|(2)个评论
羽毛球运动常用术语 2010-12-10
一、羽毛球 羽毛球应有16根羽毛固定在球托部,羽毛长64毫米至70毫米,但每一个球的羽毛从托面到羽毛尖的长度应一致。羽毛顶端围成圆形,直径为58毫米至68毫米 ...
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杀球(羽毛球) 2010-12-09
把对方击来的高球全力向下扣压叫杀球。杀球的特点是力量打、速度快。它是主动进攻的重要技术。杀球分正手杀球、反手杀球和头顶杀球。下面分别进行介绍:&nbs ...
(473)次阅读|(0)个评论

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ccs8866 2014-5-25 17:24
duan_zewei 2014-3-9 20:30
duan_zewei 2013-11-28 16:13
yingdestarng 2013-9-26 09:41
大家捧你时你是个玻璃杯子,大家松手时你就是个玻璃茬子。 不要把自己想的多么多么牛逼,再厉害的香水也干不过韭菜盒子! 你知道吗? 真正的朋友,节日里不需发短信,平时也不必电话寒暄,一旦有事,拿起话筒,连一句“不好意思”的客套都不用说,可以直奔主题。有这样的好朋友的自觉转!
qq190258849 2013-8-28 10:01
good morning
duan_zewei 2013-7-2 15:31
duan_zewei 2013-6-6 12:19
威克多运动 2013-4-10 09:01
shhwn 2012-9-11 23:54
东楼501 2012-9-11 08:46
524356281 2012-9-4 20:10
1252217374 2012-8-26 08:33
艾奥里亚 2012-8-7 11:06
中午好朋友!
东楼501 2012-8-1 08:30
1252217374 2012-7-25 07:23
艾奥里亚 2012-7-23 11:31
中午好!!
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