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羽球之路

热度 10已有 411 次阅读2013-6-8 10:15

   从开始正式接触羽毛球这项运动已经三年多了,在三年的时间里,我对羽毛球的态度发生了很大的改变,从当初的好奇心转变为了自己生活中的一部分。去年的现在我面临着大学毕业择业的压力,所以暂停了一段时间的羽球生活,而现在我又回到了正轨。虽然每天工作比较累,但是下班之后去球馆打打球和球友们聊聊羽毛球,感觉一天的疲惫瞬间消失了。
   在上个月在一次单位比赛里,自己的半月板出现了损伤,有点担心,因为我知道膝盖对于羽毛球运动来说是至关重要的一个身体部位。只希望它快点康复,不要影响即将到来的我们当地全运会,毕竟我是参加工作后的第一次本土比赛,希望通过这次比赛给自己做个鉴定,看看三年来自己努力的效果,同时给自己一个平台认识更多喜欢羽球运动的朋友们。
   写的有点仓促有点乱,希望大家别介意。

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发表评论 评论 (6 个评论)

回复 davidliujian 2013-6-8 11:27
要注意上步的时候腿拉开,角度不要小于90度,膝盖就不会受伤了,但这对腿部力量的要求就高,要加强
回复 敬民 2013-6-8 15:53
量力而行,今后的路还长着那。
回复 萧绎 2013-6-9 10:10
敬民: 量力而行,今后的路还长着那。
嗯谢谢提点,主要是自己的打法一直在模仿林丹和李宗伟的所以对身体要求可能比较高
回复 萧绎 2013-6-9 10:11
davidliujian: 要注意上步的时候腿拉开,角度不要小于90度,膝盖就不会受伤了,但这对腿部力量的要求就高,要加强
嗯谢谢指点了,现在就是烦恼膝盖的伤了,希望快点好
回复 1539554999 2013-6-12 12:57
很有同感~
回复 萧绎 2013-6-13 09:49
1539554999: 很有同感~
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