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重杀的讨论
流妹老花瞧 2020-10-18 11:13
在日常玩的的过程中时常出现一个现象 很多小朋友都在追求一拍重杀定乾坤结果 随之出现的一个问题 那就是因为他们普遍使用头重的拍子 在杀球以后需要更长的时间来回位来准备下一拍的进攻 当对方把球很快的弹回到他面前时 往往还没有充分的时间准备好以致严重影响了下一拍的链接 很多时候被对方抓了一个低质量的过度球 造成丢 ...
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又是选拍
流妹老花瞧 2020-10-4 05:05
我有两个重要因素需要考虑 球出手以后的准确程度 球速和落地是不是你预先设计的 准确率应该在百分之九十以上 无论是大力球还是手指球 第二个指标就是 被动的底线球你是否能够回到对方的底线 很多人往往忽视一个重要因素 你的发力是否合理 特性突出的拍子并不能弥补这个致命的缺陷
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一个通病
流妹老花瞧 2020-10-4 04:49
我们业余玩打的一个通病就是接发球的随意性 有些人不知道往什么地方打 更多的人认为挑一个对方反手的高球 但他们没有想到对方有充分的时间走到正手的位置 其结果是轻易把进攻的权利交给了对方 这是一个不好的习惯 因为作为业余选手 上手球要好于低手球 身边球要比远离球容易 最后结果是对方一拍就杀下来了 至于说你的防守能 ...
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不同类型的拍子 直接影响我的打法
流妹老花瞧 2020-9-30 19:02
原本希望胜利4U轻一点 哪想到和YY3U差不多重 本来基本上形成了战术又一次被逼迫的变化了 老人家的绝对力量不断消失 基本上失去了从后场开始进攻 很多时候都是在中场截获低质量过度球 尽可能从中 或是后偏中场开始发起进攻 由于拍子重了影响了挥拍速度 从而降低了平抽的力度 不得不改变打法 嗨 还要加强力量的训练
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看来
流妹老花瞧 2020-9-30 12:15
看来老夫的苦口婆心还是见了效 就连初学着也在盲目的叫嚣进攻拍 第一 业余的绝对力量比较差 和专业运动员相比非常差 还不如人家女队员 第二 很大一部分业余的还没有掌握合理的发力 随便采用重头拍就是给自己挖坑 偶尔杀了一拍感觉良好的也未必是球速造成的 手腕受伤了 網球肘了 知道不能乱搞了 老老实实的平衡拍
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耳听八方
流妹老花瞧 2020-9-14 06:29
昨天打球一位老印搭档突然从我后面冲上来 我的新拍子差一点光荣了 看来打球不能太投入了
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小贵
流妹老花瞧 2020-9-12 17:05
河南村zf场还没有开放 私人场90闷三小时 体力还没有恢复 两个小时就歇菜了
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老了
流妹老花瞧 2020-9-9 18:54
停了三个月 第一次恢复打球 感觉还剩百分之六十的功夫 打到两个半小时 实在是没有力量了 再打下去要受伤了 打到两小时的时候慢慢找回一点感觉 第二天就像散了架一样的疲劳 等我找到接班人 就挂拍了
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终于可以打球了
流妹老花瞧 2020-9-7 23:19
不容易 好不容易簿到了场 明天恢复第一场球 估计只能打哪指哪了吧 从七月中开始绝球 不能打球真难受 身体虚了很多
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找啊找
流妹老花瞧 2020-9-2 21:36
发现最近几乎找不到有意思的帖子 只能随便打打P
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