打到球的日志 - 第4页中羽在线社区

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日志

总结下自己的握拍: 打到球 2010-8-16 12:11; 刚学打球时，手里有肖杰教授的《学打羽毛球》视频上下集里面介绍了正、反手基本握拍，于是严格按视频要求练习但并不知道握拍得视情况进行灵活变化，以为只此两种经过几年的打球实践，手腕活了、手指活了才明白肖杰说的只是基本握拍，除此以外还有其他方式现将几年打球采用的各类握拍方式总结如下： ...; 559 次阅读|10 个评论热度 9

出汗太厉害了: 打到球 2010-8-13 20:27; 我夏天打球出汗特多，汗如泉涌衣服和裤子全都湿透了，滴在场上到处都是但有一点与众不同，非常奇怪我的手掌和脚上滴汗不出尽管全身湿透，有如水里泡过一般但球拍手柄和鞋袜都是干的，真是奇怪~; 381 次阅读|18 个评论热度 14

打羽毛球锻炼出的意外效果。。。: 打到球 2010-8-11 10:47; 春夏之交，与众亲友游玩。至河边，见儿童打水漂玩，众人童心忽起，纷纷效仿小童向河中抛掷石子。不料我比大家抛得远了近一倍，有好胜小伙多次相拭，依然如故。众人好奇相问，想起高远球动作与此相似，便以常打羽球做答。某日与朋友茶楼小坐，老婆来电称忘带钥匙，正与朋友相谈甚欢，老婆亦不愿爬楼，她便提议自楼上 ...; 428 次阅读|3 个评论热度 7

记--输给广东女高手: 打到球 2010-8-6 18:17; 前两天邻县羽协前来与我县羽协交流有几位在他们羽协交流的广东球友也一同前来其中有位广东女球友技术非常好、爆发力特好我县羽协原本安排我打一场男双和一场混双但没安排好，结果我打了两场男双，成绩一胜一负全部比赛打完后，大家又热又累，便相互问候聊天广东女球友和我言谈投机，她提出和我打 ...; 829 次阅读|27 个评论热度 32

单打心得---正手滑板推球: 打到球 2010-8-2 11:47; 上周与一新球友打球，进行不记分单打练习用平高球压他反手底线，致其被动后，预判抓他网前过渡在正手区网前做假动作，结果打出了一个正手滑板推球，效果很好因此，忽然领悟：不仅是头顶区吊球，其实许多情况下都可采用滑板比如：杀球可以采用滑板杀球、正反手推球亦可采用滑板推球以前只是经常练习头 ...; 1183 次阅读|5 个评论热度 13

今天输了球、罚做俯卧撑~: 打到球 2010-7-18 23:17; 今天羽协女双一号和我们打赌要我和一陌生球友搭档，打我们男双输球的一方，按输球分数罚做俯卧撑我和这球友没法搭，结果11：21输球了被罚按输球分数做俯卧撑天气热又没体力，撑不动了，累趴地上，惨~; 354 次阅读|6 个评论热度 6

预防中暑: 打到球 2010-7-17 11:43; 夏日炎炎，许多球馆炎热难当，且不通风因此球友打球应注意预防中暑事件的发生中暑事件重在预防，常见的预防措施有： 1、避开一天中气温最高的时间打球； 2、注意补充水分，不要等口渴了才喝水，出汗较多时可适当补充一些盐水，弥补人体因出汗而失去的盐分。另外，夏季人体容易缺钾，使 ...; 388 次阅读|1 个评论热度 8

世界杯结束了，快点走吧！: 打到球 2010-7-12 16:48; 令人瞩目的世界杯终于结束了看完决赛，心里依依不舍，非常留恋喝完最后一杯啤酒，熄灭最后一支香烟，在晨曦中倒头睡去一觉醒来，揉着熬红的双眼，喝上一口香茶心里突然醒悟：这世界杯真是害人不浅啊！打乱了生活节奏、熬坏了身体、干扰了工作、还多花了许多银子世界杯结束了，NND，快点走吧！ ...; 321 次阅读|3 个评论热度 6

感谢宁都球友，拍摄并提供了我打球的照片: 打到球 2010-7-1 14:05; 打了四年多球了，一直没人帮我拍摄几张打球的照片这次参加江西赣南七县（市）羽毛球邀请赛我们去的人少，没人手帮着拍摄照片，只拍了几张合影没想到宁都县羽协的球友拍摄水平高，抓拍到几张我比赛的照片宁都羽协的球友还热心地将照片提供给我了，真是非常感谢！可惜自己打球的水平不行，动作难看了一 ...; 1222 次阅读|73 个评论热度 46

荣获赣南七县(市）羽毛球邀请赛混合团体亚军: 打到球 2010-6-28 10:26; 6月25日至27日期间应邀前往于都县参加 “贵壹品”杯江西赣南七县（市）羽毛球邀请赛比赛参照苏迪曼杯赛制，为混合团体比赛为了体现各县（市）综合水平，赛会规定，参赛队员不得兼项赣南共有七县（市）组队参赛，其中于都羽协组建了两个队参赛我们虽然仅派出8名队员参 ...; 532 次阅读|20 个评论热度 12

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