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  • 去中国出差,顺便在北京和上海打了几常球. 我这中级水平,到了中国反被当成高手了 回复
  • 昨天打了2010年第一场球 虽然三小时内只输了一局 但感觉身体很重 过年大吃大喝的原因吧 减肥再次成为新年的老目标!! 回复
  • 今天打团体 第一轮0:3。小组第一的希望没了。55555 回复
  • 下周还有区里的混双比赛 希望也能拿到名次 回复
  • 获得了市里双打比赛的第三名 已经是路尽力了 决胜局以24:22险胜的 回复
  • 明天就是比赛了 争取获得好成绩 回复
  • 昨天前天进行了为期2天的集训...苦啊! 浑身的肌肉都酸痛... 第一天进行的多球训练和固定打发练习,从9点到17:00, 一场比赛都没打...是否快赶上专业级的训练了? 回复
  • 明天开始为期2天的羽毛球集训, 期待早日到来阿! 回复
  • 又去买隐形眼镜了。最近打球打的多 眼镜的消费也大增了 回复
  • 今天是公休日 所以晚上去打球前 还有时间练长跑。跑了十公里再去打球 发现身体轻松很多。看来练身体很重要啊 回复
  • 又去打球了 连续第三天 这么努力地练球 为什么水平不长呢 回复
  • 出差一周。回来打球 感觉不好。以前从未输过的对手 竟然也输了。郁闷啊 回复
  • 连续打了4天球。创下生涯纪录了。肩部也痛得厉害 需要休息一下了 回复
  • 早上9点开场。打到晚上8点才结束。但一共就打3次 大部分时间在等待。争第三的比赛 决胜局18分的时候 我失误2次 输了球。深刻反省中 回复
  • 明天参加区里的业余比赛 第一次参加1部的比赛,真有点紧张,因为是淘汰制,不知道能打入第几轮了 1部--业余高手 2部--3年以上经验者 3部,4部--3年以下经验者 回复

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2009结束了 2009-12-27
今天打完了2009年的最后一场球 回忆一年来 虽然没有拿到好的名次 但结识了一些新的羽毛球朋友 身体虽然伤痕累累 但还好能坚持下来了 希望明年也能愉快地打球
(576)次阅读|(3)个评论
为迎接下周的比赛,决定休息一周 2009-12-07
天气变冷,最近出差时也打球, 身体有点吃不消了 昨天打完球后,不得不去洗了桑拿 才恢复过来. 周日又有市里的个人赛了,决定赛前不打球 只休息
(544)次阅读|(0)个评论
今天的练习 2009-11-06
今天的练习 有幸碰到了区里的两大高手。他们都曾获得过区里的冠军 所以也是我学习的目标。我和其中一位高手配对 对手是另一高手和一位mm高手。本来觉得应该赢的 ...
(572)次阅读|(4)个评论
立下一个志向和目标 2009-11-02
虽说对自己的羽毛球水平十分了解. 最多算个业余中级吧. 但偶尔看到一个电视新闻后. 便定下了一个目标和志向-- 打到50岁的时候,一定要参加国家羽联的 . 只要保持 ...
(634)次阅读|(7)个评论
進步了 還是退步了 2009-09-17
我愛殺球 因為只打雙打, 所以通常在後排 一拍接一拍的殺 直到對方死,或者自己死 很少用吊球或高遠 最近打球發生了變化 我打前排的多了 得分多靠放小 ...
(612)次阅读|(6)个评论
技能交换 2009-09-15
听说中国的白领社会里,流行了技能交换。 真的是个好主意。 既能找到相互沟通的朋友, 又省下一笔学费去学新的东西。   不知道中羽有没有 ...
(531)次阅读|(2)个评论

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jinyigen 2013-12-2 15:49
wlsg_0576 2012-12-1 10:28
DWW 2012-3-28 17:50
羽球交友 2012-2-11 13:09
你好,来串门。
shhwn 2011-8-31 00:16
shhwn 2011-7-30 00:44
羽球交友 2011-7-1 11:20
来串门!
shhwn 2011-3-20 21:53
msd9721 2010-12-12 19:31
游风 2010-11-22 08:21
羽中老人 2010-11-10 04:12
shhwn 2010-10-27 00:35
游风 2010-9-5 07:57
游风 2010-8-30 17:23
游风 2010-8-19 07:56
游风 2010-8-11 23:27
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