立即注册 登录
中羽在线社区 返回首页

weiguang1115的个人空间 http://bbs.badmintoncn.com/?76390 [收藏] [复制] [RSS]

统计信息

已有 429 人来访过

  • 淘宝,淘宝,淘宝。淘到宝了 回复
  • QQQQ
  • 自我介绍我是来自浙江的,专卖羽毛球的
  • 性别
  • 阿里旺旺weiguang1115
  • 生日2010 年 7 月 19 日

查看全部个人资料

    现在还没有动态

羽毛球的教学方法 2010-01-19
 为了更好地学习和掌握羽毛球击球技术,必须了解击球技术动作的基本结构。根据羽毛球击球技术的基本规律,我们把每个击球技术动作,从功能上分解为准备、 ...
(718)次阅读|(0)个评论
羽毛球技术发展方向 2010-01-19
 "快速&全面&进攻&多拍"就是羽毛球技术的发展方向。      1."快速" 动作快,表现在手法出手动作快,击球点高而前;步法上起动. ...
(648)次阅读|(0)个评论
易忽略的指力练习 2010-01-19
  在羽球的重量训练中,选手训练手部的重点往往摆在手臂与手腕,因此要练就强劲的球路,自非难事,然而由於球拍设计越来越轻,使得人常会忽略到指力与握 ...
(539)次阅读|(0)个评论
羽毛球体能训练 2010-01-19
羽毛球体能训练 (一)身体训练要围绕羽毛球专项特点来安排   身体训练是指运用各种身体练习的方法和手段,以有效地影响人体各组织、器官机能 ...
(633)次阅读|(0)个评论
羽毛球技术训练 2010-01-19
(一)羽毛球技术的特点与要求   羽毛球技术包括手法和步法。其特点是:   1.手法上的一致性特点   无论是后场的高、吊、杀球,或者是前场的搓、推 ...
(498)次阅读|(0)个评论
羽毛球获胜要诀 2010-01-19
比赛的胜负,往往取决于技术、身体素质、战术和心理素质等的训练水平,以及在比赛中综合运用这些因素的竞技能力。一场比赛的胜负可能是某一、两种因素起了主导 ...
(516)次阅读|(0)个评论

查看更多

你需要登录后才可以留言 登录 | 立即注册


东楼501 2012-2-26 09:58
查看全部
关闭

社区公告上一条 /2 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|中羽在线 ( ICP05000173

GMT+8, 2019-6-21 04:17 , Processed in 0.045100 second(s), Total 22, Slave 18 queries , Memcache On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回顶部