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  • 生日1989 年 12 月 12 日
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松江九校赛的纪念 2011-05-21
九校赛总算结束了,男团第二,男双第七,这个结果圆满么,还可以吧。 至少对于我来说,已经可以算是光荣退役了吧,至少在大学阶段是这样的,但是我的羽毛球 ...
(548)次阅读|(0)个评论

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被虐 2011-02-17
步伐太差,单打完全动不了。打几次,输几次。没说的,努力练习步法吧。7分步法,3分手法。
(468)次阅读|(2)个评论
心态 2011-02-08
过年了,有点懒,好久没写东西了。 今天又去了同济二附中,打了两小时,不算多,但是打的挺舒服的。可能是换了ROOTS2100的原因,被动球的处理有所提高,但是 ...
(436)次阅读|(0)个评论
前天及昨天的打球总结 2011-01-20
前天和昨天,去两个不同的俱乐部打球,巧的是场地却是同一块,天意?其实是我故意的,好吧,承认我稍稍无聊了下。言归正传,给我印象最深的其实是两个俱乐部不 ...
(546)次阅读|(0)个评论
夏煊泽视频观后感 2011-01-17
看了大嘴哥的视频,感觉收益很大。球路,核心力量提升。 意外的看到了很多类似瑜伽的动作,脊柱发力也貌似是国术中的说法,看来体术之间还是有共同点的。看 ...
(687)次阅读|(0)个评论

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szflye 2014-7-2 15:27
要出波力power吗?联系我qq: 16093918
duan_zewei 2014-6-17 13:44
来一桶 2013-3-21 20:30
55555555头像没了
来一桶 2013-1-29 20:06
好头像!
东楼501 2012-1-27 17:55
shhwn 2012-1-18 23:53
新年快乐!
tobby9389 2011-12-9 23:33
haiyangtiyu 2011-10-12 16:41
shhwn 2011-9-7 00:58
shhwn 2011-1-30 00:28
shhwn 2011-1-24 00:26
shhwn 2011-1-23 00:30
羽球交友 2010-12-31 11:01
朋友你好!
guang1987 2010-12-9 09:07
HELLO  早上好~
wu118 2010-12-9 09:01
羽球交友 2010-12-9 07:39
早上好!
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