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  • 3 只CAB21 居然很难出 回复
  • 目前只能打一次  回复
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  • 天气冷的太快了 不容易钓鱼了 回复
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  • 自我介绍像戒烟一样把单打戒了
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思考 调整 2018-12-06
有的人不善于思考和调整 昨晚一哥 喜欢起高球 接杀有挑不起了 建议他挑斜线的作不出来 基本上习惯出球 嗨
(14)次阅读|(0)个评论
防守的稳定性比进攻更重要 2018-11-29
昨晚 一典型的玩打 20人组 双打 镇和一位55以上搭档 对阵一对30左右最强搭档 对方典型猛杀猛打类型 对方一上来5比零领先 然后我方不再起球 慢慢追平反超 只是注 ...
(28)次阅读|(0)个评论
打脚 2018-11-28
怎样才能让你的出球更有杀伤力 远离对手的位置 无论是单 双打 出球的位置和速度才是真正的杀伤力  大部分业余小朋友把精力都放在手上 其实很多人的步伐不流 ...
(18)次阅读|(0)个评论
和步伐有关系 2018-11-07
移动中的重心保持决定了多拍的连贯性 很多人把重点放在手上的特别寄托于一拍杀死 当你达到一定水平 多拍的连贯性变得越来越重要 很多时候比的是失误率 出球的合 ...
(38)次阅读|(0)个评论
错误概念 2018-10-30
双打练杀球不如练平抽 中场对抗能力才是得分的重要环节 如果你能从相持中造成中场的下压力说明你学到了精髓 业余的杀球并不能给对方造成致命的杀伤力
(46)次阅读|(0)个评论
你属于哪一种 2018-10-11
很多小朋友都认为一拍重杀是得分的杀手锏 拥着一个合适的拍子 潇洒的杀球才是羽毛球的最高境界 另外一部分小朋友18班武艺每样都有一点 
(66)次阅读|(0)个评论

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流妹老花瞧 2018-8-25 14:15
酒就免了吧 能帮助囚友减轻伤痛延长运动寿命 我非常高兴 希望以后能有机会一起打球
球场混泥 2018-8-25 12:20
点瓶酒吧!一路按医嘱做下来,膝盖煞是见好!自己感觉负重深蹲起了很大的作用!当然, 全都做了!甚是感激不尽!
球场混泥 2018-6-29 21:43
流妹老花瞧: 腿部肌肉太弱造成 半蹲只能改善你的状态 到健身房练负重深蹲 很痛苦 最好有人在旁边帮你 打完球洗澡时用热水喷膝盖部位的让血液循环加速 打球时尽可能不给对方造 ...
言之有理。负重深蹲可能是在大夫的要求中最容易的一项。但无论如何遵医嘱,例行健膝!三个月后好后,立即可以点酒
球场混泥 2018-6-29 21:43
流妹老花瞧: 腿部肌肉太弱造成 半蹲只能改善你的状态 到健身房练负重深蹲 很痛苦 最好有人在旁边帮你 打完球洗澡时用热水喷膝盖部位的让血液循环加速 打球时尽可能不给对方造 ...
言之有理。负重深蹲可能是在大夫的要求中最容易的一项。但无论如何遵医嘱,例行健膝!三个月后好后,立即可以点酒
yoyoleee 2018-5-16 17:53
流妹老花瞧: 老师父
不敢当啊
球场混泥 2017-9-27 00:37
送比查饼治半残乞丐?
流妹老花瞧 2017-9-23 18:01
送一塊比查餅
球场混泥 2017-9-22 22:10
请教一下?半残乞丐怎么对付?
羽球PK虎 2017-9-8 09:29
流妹老花瞧: 恳请给一个爷爷奶奶视频的原始链接
谢谢
http://v.youku.com/v_show/id_XMzAwOTUwMDA4NA==.html
Martin21179 2017-7-13 20:45
流妹老花瞧: 你有希望
what do you mean?
流妹老花瞧 2017-3-10 14:13
不想公开张扬 其实就是TSF-100Ti 我有一点故弄玄虚吧
无钩 2017-3-10 13:11
流妹老花瞧: 你买一支的钱 我买10支 所以不心疼 明白啦!嘘嘘嘘
小黑拍么?
history9 2017-1-14 16:14
流妹老花瞧: 你想要哪一支?
2u4的cab21
流妹老花瞧 2017-1-11 15:20
你那官司最后怎样?
骚哥 2017-1-11 15:02
流妹老花瞧: 对 就是那个人
此人相当恶心。。
lwh_cab 2017-1-1 22:10
流妹老花瞧: 你好 我有几只老CAB 有意出 联系?
不用,谢谢,我只要全新的CAB
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