练过的：
高远：和女生单打时高远基本上没有压力。女生的高远球速不快，我后退还是来得及。只要退到点了，起跳击球都可以。和男生对拉高远要过瘾点，我听着击球声音有了，回球也到底线了。但自己回球非要起跳才行，而且步伐配合不好，无球跑动时还像模像样，拉高远了我步子还是有点碎，多打会儿累得很。
杀球：对女生起跳杀球（不是跳杀呵）还是不错，主动时候一拍杀死的几率还是高。有没杀死的跟着上网放小球基本也就搞定了。对男生起跳杀球一般都得跟着上网，杀球力量和速度还是不够。不过杀上网这个套路练过几节课，我还真跑成了习惯。对方接杀放网时我从后场回去基本都能到位接球。
吊球：用得少，今天球瘾大都杀球或者高远去了。有机会的时候试了几次吊球，发现男生站对面接吊球都会比较被动。吊球还真是得分利器，我过了这球瘾一定好好练练。
练得不够的：
上网步伐：单打时有种求胜心，看着网前球大步跨出弯腰挑球也要去接；这种被动挑球的步伐用上好几次。用完了的感觉是，跟教练训练的时候还得多练！但双打的时候我就站原地看球落地去了。
后场步伐：双打时对面有个女生只会发后场球，后退杀球的感觉还不错。就是除了接发球这一下，我在后场接其他球总是被动。我老是接球后不回后场正中，对方喜欢打两角，而且喜欢一边一下，我吃了亏还是改不过来。
放网：手感很差。学过的都用不出来。
接杀球：还是不会，只有几次刚好在那个位置，本能地挑球起来。
反手：双打时我守后场，对方喜欢打反手位，我也就只能打着球，都发不上力回不到位。
现在步伐确实不好。总要出去打了才知道教练在训练步伐的时候还是仁慈的。加油练习了！
/1 
