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[新手入门] 业余女双短板——移动篇

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 楼主| 发表于 2019-3-8 19:50:21 | 显示全部楼层 |阅读模式
声明:本文为原创文章,发自中羽在线。转载请保留出处和链接!
1.jpg

大家好,我是好脾气的王晓理。上一期我们讲的是业余女双最容易出现的问题和解决方案

一起跟我复习一下吧!

第一:落点和线路要变化;
第二:杀球轻重结合、高低结合,注意节奏很重要;
第三:运用不同技战术,如平高球+吊球打乱对手站位然后再进攻。

好,那今天我就给大家带来业余女双最容易出现的问题及方案:
(2)移动篇——移动速度较慢导致错失良机。

我大致总结了一下列出三种移动慢错失机会的情况。

第一,后场杀直线后,网前封网的选手上网速度慢,没有抓住对手挡网进行扑球连贯的进攻机会。
第二,放网前小球后,被对手推挑高球调动到后场两底角,由于移动慢,没有抓住后场下压的机会。
第三,发球后被对手推腰间球或推底线,因为移动慢,回球质量下降,被对手在中前场封压,造成被动或失误。

解决办法

1.如果移动速度慢,可以采用击球变化打乱对手防守反击的意图,同伴的轮转补位也能使场上的空当缩小。

能力强一点的同伴杀半场球你应该封斜线网,同伴杀后场球你应封直线网。前场封网选手切不可站在T字线上,这样左右都封不住网,除非是进攻中路。

2.前场放网后应该主动看住前场,不要后退到底线击球。从前场移动到后场属于单打的打球习惯,除非是有意识地进行前后场轮转位置主动向后退。

后场就放心的交给同伴处理,后场同伴也记住不能打完一拍就向前冲回中,进攻后应调整好重心往中线回一两步,准备下一拍连贯进攻。

3.自己和搭档应该沟通好,有效分工。如过腰都是后场人接,前场人不接不要乱动,否则容易造成搭档误会。

前场人主要负责对手放网、勾球、以及举拍注意截击对手的推斜线,能力强的也可以做好抓抢对手推直线半腰的球(前提是发球质量较好,对手推腰是从下往上走)。

后场人就主要防守对手推压两底线,以及当前场搭档发球质量不高时注意对手抹两腰的球。

好了,这一期的内容可能有点多,会比上一期难消化一些。大家有什么疑问都可以留言或者发微信给我,我会慢慢跟大家一一解释的哦~ 我们下期再见!

王晓理结尾图.jpg

发表于 2019-3-9 05:12:03 来自中羽APP | 显示全部楼层
支持支持,非常实用的东西啊
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发表于 2019-3-9 07:13:02 来自中羽APP | 显示全部楼层
能力强一点的同伴杀半场球你应该封斜线网,同伴杀后场球你应封直线网。前场封网选手切不可站在T字线上,这样左右都封不住网,除非是进攻中路。

解决了我的疑惑
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发表于 2019-3-9 13:15:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
直线推半腰球有什么技巧吗
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发表于 2019-3-12 11:01:21 | 显示全部楼层
精彩的课程!!!
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发表于 2019-3-13 23:16:22 来自中羽APP | 显示全部楼层
全是干货啊,得好好想一想。另外请教一下老师,是不是有个什么打直防斜还是什么的类似的战术呢
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发表于 2019-3-13 23:23:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
再问一句,杀半场封斜线和杀后场封斜线具体是怎样的线路,相对于谁的斜线和直线呢?能不能请老师画个图给个线路啊
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发表于 2019-3-15 12:48:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
干货,支持
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发表于 2019-3-20 09:25:50 | 显示全部楼层
这岂只是业余女双的短板,业余男双也普遍存在的。这课程有点深
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发表于 2019-3-22 15:19:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习学习
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发表于 2019-3-23 07:57:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
精彩的课程,谢谢lz~
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