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[高级进阶] 单打取胜的关键:7个进阶球路

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 楼主| 发表于 2019-3-21 15:32:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
微信图片_20190321151957.gif
腿腿漫话羽毛球
腿腿,6岁学球,进过专业队
联手前国青队员王迪
解决业余爱好者学球的难点痛点


—— 第122篇原创羽球分享 ——


业余爱好者重技术,轻战术和体能
一直是个普遍现象
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俺三天学会就要上场打比赛
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是是是
你可能对输赢不在乎

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不过
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给你们看个表▼

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来来来,看不懂表的不用急哈~~这个表的意思就是说,羽毛球运动的战术、技术、素质对比赛胜负起到决定性作用,三者权重一样。

而我们经常说的球路,
其实就是战术和技术的结合。
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上次讲了6个基础典型单打球路
今天再来给大家讲7个单打进阶球路
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Part.1 单打进阶球路讲解


1.杀中路+上网扑
这个球路可以看成是后场突击斜线的一种变形
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▲杀中路+上网扑球路图
图上①②③所对应的讲解如下
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当你的对手开始注意你的边线球路、连续斜线球路后,对方势必会将注意力更多地放在边线球上,这时候你加速打对方追身球,可能会有出其不意的效果。

但注意这种球路,加速突击杀中路是重点,但是不容忽视的是第二拍必须要跟进上网抓网前的扑球。因为对方很有可能通过本能反应将球挡过网来,所以连续抓球压制对方得分是这种球路的核心。

除了扑两个边路外,还可以通过连续推扑追身球来实现赢球的目的。


2.杀上网搓(放)
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▲杀上网搓(放)球路图
图上①②③所对应的讲解如下
12.jpg
这种球路可能出现在两种情况下:
1、你想通过试探性地杀球来组织球路,对方挡网,你上网搓放网前控网,继续组织球路。

2、你快杀直线后,对方挡网质量较好,你没有比较好扑球的机会。这时如果对方也没有逼网的意图,你可以搓放网前控网继续迫使对方起球。

这种球路要注意的是,杀上网搓放的后面是搓球和放网,在大多数情况下最多只能迫使对方继续起球,而达不到一拍制敌的效果,所以大家一定要注意搓放网后下一拍的连接。


3.杀对角+勾网前
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▲杀对角+勾网前球路图
图上①②③所对应的讲解如下
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当对手的实力越来越强,你的斜线突击杀球虽然很强,但对方仍然能顽强地将球回到你的直线网前。这种球路可以看做是直线高球+斜线杀球的延续,杀球后跟进网前,趁对方还没有来得及转身的时候,快速勾球至对方对角线,这就形成了又一次斜线球路。

进阶内容:如果将此球路和上次我们讲的球路4和球路5结合起来(6个单打球路,打到对手没脾气 ),就形成了黄方连续三次的对角跑动,此球路适合打高个子、转身慢的选手▼
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(蓝色线条a-b-c表示黄方的跑动线路,可明显看出每次回动都是需要转身接的对角下手球,适用于对高个子转身慢的人)
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4.杀对角+杀直线
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▲杀对角+杀直线球路图
图上①②③所对应的讲解如下
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对手除了适应能力在不断增强以外,同时也开始通过一些球路变化来限制你。当你杀出一记斜线球时,对方没有简单地挡网,而是用力挑推出了一记直线高球,但这种球没有完全到位,你跟进连续加速杀直线得分。

注意:如果对方是双打选手,或者抽挡能力很强,可能会经常出现这样的球路,你必须注意到对方的技术特点和球路的变化,并作出适当的调整。


5.吊直线+杀对角
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▲吊直线+杀对角球路图
图上①②③所对应的讲解如下
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你的连续控网搓球、放网、勾球让对手很难受,对手为了限制你的网前,在接你吊球的时候给出了一个重复落点的球路,你加速起跳突击杀斜线得分。

提示:杀完球切记一定一定一定要跟进上网,未必一拍就能杀得死。这只是球路,不是必杀技。


6.劈吊对角+勾网前
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▲劈吊对角+勾网前球路图
图上①②③所对应的讲解如下
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这一球路可以看做吊直线+杀对角的一个延续,杀球后要快速跟进抢网。这就是对方接杀挡网后,你需要跟进上网的连续处理。

斜线杀球+勾对角网前形成斜线球路的组合,比较适合用来对付下手球转身慢的选手。


7.劈吊对角+推对角
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▲劈吊对角+推对角球路图
图上①②③所对应的讲解如下
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这种球路在比赛中经常会用到,斜线劈吊+推对角的球路形成了斜线球路组合,同时对方在接完吊球后需要跑到对角去接推球,可以实现让对手最大距离的移动,但是这个球路有一点务必要注意:如果对方接吊时比较主动,且有充分的活动,则不建议推斜线,因为很容易被中路拦截反抽,让自己马上陷入被动。


这些球路如何学以致用?
25.jpg

文字:王迪/腿腿
漫画/编辑/排版:腿腿


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发表于 2019-3-21 15:41:17 来自中羽APP | 显示全部楼层
呀,好久没看见了
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发表于 2019-3-21 15:58:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2019-3-21 16:10:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2019-3-21 16:18:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
代入感很强!
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发表于 2019-3-21 16:19:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
远网抓退可以讲一讲
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发表于 2019-3-21 16:44:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2019-3-21 16:48:13 | 显示全部楼层
这些我都明白,但是我做不到啊
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发表于 2019-3-21 16:54:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2019-3-21 17:11:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
哇,中羽也有腿腿啦
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发表于 2019-3-21 17:19:29 来自中羽APP | 显示全部楼层
谢谢腿腿,要是有动图示范就更好了,看这个有些困难
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发表于 2019-3-21 17:19:30 来自中羽APP | 显示全部楼层
学会了吗?学会了
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发表于 2019-3-21 17:23:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
还行,能打出来,但是这些最好再加假动作
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发表于 2019-3-21 17:25:40 来自中羽APP | 显示全部楼层
nice,图文并茂,顶上去
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发表于 2019-3-21 17:31:10 | 显示全部楼层
学习学习
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发表于 2019-3-21 17:43:14 | 显示全部楼层
很有帮助,谢谢!
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发表于 2019-3-21 17:48:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
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发表于 2019-3-21 17:50:32 | 显示全部楼层
发自Android客户端
你尽管教,学会了算我输
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发表于 2019-3-21 18:06:42 来自中羽APP | 显示全部楼层
场下学习我能打十个,上场实战我是谁,我在哪儿
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发表于 2019-3-21 18:09:53 来自中羽APP | 显示全部楼层
讲解的不错 就是大部分业余球友只能做到前半部分一两拍的球路 进阶的球路碍于步伐 身体素质 手法变化和对对手手法的判断比较难以实行
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