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掌握这5个要点,反拍网前发球“贴网”过!

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发表于 2019-4-3 16:15:50 | 显示全部楼层
关灯那招厉害了
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发表于 2019-4-3 16:18:37 | 显示全部楼层
一直关不上,一怒之下把灯泡打爆了。
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发表于 2019-4-3 16:32:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
腿老师如果肩膀有腱鞘炎了还能再继续打球吗?
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发表于 2019-4-3 17:03:27 | 显示全部楼层
考虑回家练习关灯,哈哈
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发表于 2019-4-3 20:34:27 | 显示全部楼层
喜感油然而生啊~~点赞支持!!!
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发表于 2019-4-3 22:07:25 来自中羽APP | 显示全部楼层
666666666
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发表于 2019-4-3 22:09:12 来自中羽APP | 显示全部楼层
对楼主说的发球练习心存疑问,发球练习越练越容易出现心理暗示,怕发球过腰,有些教学视频说发球熟练后每天不能超过五个。
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发表于 2019-4-3 22:42:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
图中发球过腰了。。。。
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发表于 2019-4-4 00:35:22 | 显示全部楼层
非常吼,资瓷一个
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发表于 2019-4-4 04:21:05 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习了,目前发球不稳定,动不动就发高了被扑,稍微变换落点就发球失误,想多了就发球不进区,偷后场不是高度不够就是干脆失误了
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发表于 2019-4-4 09:57:11 来自中羽APP | 显示全部楼层
双打一直不会发球 碰到高手发球稍微高一点不贴网就直接被一拍扑死了,坑队友,现在看到教学很开心,谢谢
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发表于 2019-4-4 10:23:26 | 显示全部楼层
细活啊,需要慢慢练习
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发表于 2019-4-4 11:09:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
发球是不是过头了?
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发表于 2019-4-4 11:18:38 | 显示全部楼层
对你认为没有争议的握拍方式提出异议。如果采用自然握拍,击球后顺势抬拍,不用转换握拍就可以拦截对方的推球,比大拇指顶宽面的反拍握拍快捷有效。
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发表于 2019-4-4 11:36:07 来自中羽APP | 显示全部楼层
羽毛球关灯666
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发表于 2019-4-4 15:51:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
值得学习
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发表于 2019-4-5 10:58:17 | 显示全部楼层
这男的发球过腰了,也肯定超115
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发表于 2019-4-5 17:56:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
可以呢!我可以说我的正手发球是要有多菜就有多菜~我看以后还是好好练反手发球好了~
但是有一个问题,我看有个教学上面说,球头比较朝下,就是朝地面,会比球头朝着腹部更快的旋转,更快的过网~~~~
还请版主讲解~~~~~~~
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发表于 2019-4-7 08:18:54 来自中羽APP | 显示全部楼层
睡衣好评
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发表于 2019-4-7 08:57:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
非常有道理
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