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楼主: rabbiz

【冰王说球】林丹十五年跳杀动作变化全知道!

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发表于 2019-4-11 14:07:10 | 显示全部楼层
cheng0 发表于 2019-4-10 17:01
但是不能放松过头!例如林丹的后期,击球前都不想举拍了的感觉。

是的,物极必反,我也理解的是低一些。
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发表于 2019-4-11 14:36:56 | 显示全部楼层
赞,用心了,顶起
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发表于 2019-4-11 14:58:12 | 显示全部楼层
lihai
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发表于 2019-4-11 15:32:08 | 显示全部楼层
      通篇分析十分全面、深入,好评!
尚值得探讨的是,过于全面,重点被淹没了。以我扣杀球的岂会,上述这段是最核心的,也是与其他理论如“传递发力”“鞭打发力”“全链条发力”等类同的——

     “ 2)核心发力,以腰带手(改变理由之六)
因为科技的落后,教学缺乏更多的数据支持,不能形成系统,也就没有所谓的规范动作,一切皆凭经验教学,这种传统的口口相传式教学会带来一个很大的问题:重视动作、以手带腰!
由于早年间的突击打法,使得教学时,都过于强调手臂动作,甚至有以手带腰的误区,曾经一度忽视核心力量的存在,也就出现了林丹早期时提前抬肘架拍现象。
而之后林丹的挥拍动则作用到了更多的腰腹力量(腹斜肌),从以手带腰改为以腰带手。”

我理解,08奥运时间才是林丹的巅峰,扣杀力量超乎一般,身体后仰幅度明显大于现在时期,现在腰腹力量下降及弹跳滞空时间短了,所以手臂及肩部相应有微调,并不是林丹的主动改进动作。
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发表于 2019-4-11 15:57:40 | 显示全部楼层
     楼主很好的总结了“以腰带手”这个关键所在!也是所谓的核心力量
如果再仔细研究中国羽毛球祖师爷汤仙虎的理论,主要论述也是腰腹发力+手腕动作。另外,我们南方常言的“扣”杀——扣,扣肉,顾名思义,把原来凹肉的反口成凸的肉;同理:北方所谓的,满弓、反弓——都是强调腰腹力量。
      印尼流派强调是手臂、肩膀的运用,动作迅速更灵活,对点杀、突击更实用。但是以腰带手的重型杀球(即扣杀)还是傅海峰、林丹是代表。        至于天才赵剑华,似乎印尼风格,也不完全是,天才自成一派。

不太同意——
“可以说林丹的整个发力体系非常统一,肩部的主要的作用是击球瞬间内旋,这跟印尼双打的肩部下压式杀球有着明显的差异,这似乎在提醒我们,挥拍练习是需要选择一个体系的(或者说流派),在既定的体系上将动作发挥到极致,而不是集各家之所长,当然也许有人天赋异禀,可以另辟蹊径找到更合适自己的方法那就另当别论”

原因是林丹的单打,更多的跑动中起跳,击球点不定在上空,而举例的印尼是双打,类似于原地起跳,比较好抓击球点,所以印尼本身的风格是腰腹幅度不大、所以辅助上肩负下压,确实增添不少力量。所以楼主分析的肩部是否内外旋,我认为不是关键,是否以腰带手(或腰腹发力程度)才是重点。
      我个人体会,业余五级吧我以前一直喜欢用3U的VT80,断了一个又重买,3U二姐夫也是断了
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发表于 2019-4-11 16:02:36 | 显示全部楼层
又买。尤其VT80的扣杀,真滴体会到楼主说的“以腰带手”,杀球的力量,同样的额业余对手是防不起来的。但是,我的肩膀、手臂从未伤痛。唯一的不适,十多年前从低磅转高磅期间(28、9磅,张人,),前臂肌肉会酸痛,后来辅助练习一下哑铃及握力器就适应了
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发表于 2019-4-11 16:54:33 来自中羽APP | 显示全部楼层
能学会一个就完美了
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发表于 2019-4-11 18:43:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
顶顶顶,学到了学到了
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发表于 2019-4-11 18:50:13 来自中羽APP | 显示全部楼层
看着都累,何况写
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发表于 2019-4-11 21:48:45 来自中羽APP | 显示全部楼层
有心了,支持
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发表于 2019-4-11 22:09:38 来自中羽APP | 显示全部楼层
然而我是左手
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发表于 2019-4-12 08:56:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
岁月摧人,谁也会有变化,相信楼主你自己的打球动作也出现变化,只是你自己不知道
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发表于 2019-4-12 08:59:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
楼主费心了。写的很细致,罗列的数据对比很详尽

另外我也发现,林丹在接发时的架拍动作也有明显的变化。这个不妨好事者也可以做个分析
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发表于 2019-4-12 09:47:37 来自中羽APP | 显示全部楼层
怎么都厉害
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发表于 2019-4-12 10:21:13 | 显示全部楼层
十分厉害的 帖子!
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发表于 2019-4-12 15:17:23 来自中羽APP | 显示全部楼层
这研究的也太仔细了吧
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发表于 2019-4-13 03:49:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
之前就有人图解过拿督的变化也是类似的,问题是年轻一代还是并不采用林李后期变化的这种姿势,所以他们的改变究竟是在长期打球中逐渐找到适合自己的姿势,还是因为科学,还是因为身体素质的变化导致的结果这些都很难说。毕竟十几年前的动作当时也能用人体科学解释得头头是道,这个东西其实很难讲
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发表于 2019-4-13 23:31:18 来自中羽APP | 显示全部楼层
其实我就是想学林丹后期的挥拍。。但一直都没成功
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发表于 2019-4-14 18:48:44 来自中羽APP | 显示全部楼层
必须顶,好贴
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发表于 2019-4-14 23:10:46 来自中羽APP | 显示全部楼层
佩服。
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