中羽在线社区


找回密码 | 立即注册
 找回密码
 立即注册

QQ登录

只需一步,快速开始

扫码登录更安全

楼主: 小桦教练

[新手入门] 小桦教你跳杀的运用及教学【桦说羽球】

  [复制链接]
发表于 2019-4-11 14:50:59 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习了
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 16:40:58 来自中羽APP | 显示全部楼层
辛苦,学习
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 16:49:56 来自中羽APP | 显示全部楼层
感谢教学
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 17:22:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习学习
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 17:22:39 来自中羽APP | 显示全部楼层
你说并拢腿起跳,可是你自己的跳杀录像来看腿并没有并拢呀。还是有至少30厘米间距吧
回复 支持 3 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 17:38:20 | 显示全部楼层
zp307078518 发表于 2019-4-11 17:22
你说并拢腿起跳,可是你自己的跳杀录像来看腿并没有并拢呀。还是有至少30厘米间距吧

同意。也许是受桑尼中弹动作的“心理暗示”,于是就”并拢“了,这应该会严重影响后续的”延展性“。

错在桑尼,不在小桦。

回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 18:46:09 来自中羽APP | 显示全部楼层
中年大叔表示跳不起来
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 19:43:43 来自中羽APP | 显示全部楼层
谢分享
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 19:55:10 | 显示全部楼层
细节讲得蛮好
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 20:51:26 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习学习,感谢分享
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 20:56:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
请问教练,起跳前,双腿或者双脚是并拢一起的吗?
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 20:58:01 来自中羽APP | 显示全部楼层
感谢分享!
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 21:00:32 | 显示全部楼层
感谢教练指导
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 21:19:36 来自中羽APP | 显示全部楼层
学习一波
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 21:28:24 来自中羽APP | 显示全部楼层
支持支持
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 22:00:14 来自中羽APP | 显示全部楼层
实在是太良心了
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 22:23:41 来自中羽APP | 显示全部楼层
这杀球,给力
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 22:56:00 来自中羽APP | 显示全部楼层
起跳时机,击球点找不准啊。可能我跳的高度不行
回复 支持 反对

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 22:56:47 | 显示全部楼层
fzzj 发表于 2019-4-11 17:38
同意。也许是受桑尼中弹动作的“心理暗示”,于是就”并拢“了,这应该会严重影响后续的”延展性“。

...

个人理解并拢是一个相对的说法,双腿靠拢一些利于向上发力~~~
回复 支持 2 反对 0

使用道具 举报

发表于 2019-4-11 23:04:49 来自中羽APP | 显示全部楼层
感谢小桦教练
回复 支持 1 反对 0

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

关闭

社区公告上一条 /2 下一条

Archiver|小黑屋|手机APP|商务联系|中羽在线 ( ICP05000173

GMT+8, 2019-5-23 01:58 , Processed in 0.063578 second(s), Total 13, Slave 9 queries , Memcache On.

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回复 返回顶部 返回列表